每逢節(jié)假日都是出游、聚餐、KTV等旋律，由于孩子的消化功能還不發(fā)育成熟，所以如果飲食不加以節(jié)制，很容易出現(xiàn)積食、消化不良、厭食、腹瀉、便秘等癥狀。當(dāng)孩子出現(xiàn)孩子消化不良時(shí)，家長可以通過按摩這些穴位來改善孩子的癥狀。

　　專家介紹：

　　鄭燕霞

　　廣東省中醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師。主要擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療兒童慢性咳嗽、哮喘、肺炎、支氣管炎、腹瀉、腹痛、腎病等疾病。目前是科室新開展項(xiàng)目安脫達(dá)脫敏治療主要負(fù)責(zé)成員之一，多次參加專項(xiàng)培訓(xùn)并獲優(yōu)秀畢業(yè)證書。有一定的科研能力，參與科室多項(xiàng)科研課題，發(fā)表多篇文章。于2008年度獲“鄧鐵濤中醫(yī)優(yōu)秀人才”獎(jiǎng)勵(lì)。

　　孩子長期消化不良的危害

　　孩子長期的消化功能不好，飲食吸收方面存在著這種吸收不良的狀態(tài)的話，勢必會(huì)影響這個(gè)孩子的生長發(fā)育，這個(gè)生長發(fā)育包括他的體格的發(fā)育、精神的發(fā)育、還有一些其他日常飲食等等方面功能的這種能力的表現(xiàn)。

　　肝疾、腹瀉、便秘是營養(yǎng)不良這類的病癥，有些孩子因?yàn)槟c胃功能吸收不好會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，經(jīng)常反復(fù)地感冒、發(fā)燒。

　　孩子消化不良怎么辦

　　可以用小兒推拿來改善小孩的腸胃功能。最簡單的是小兒捏脊這種方法，主要是在小兒的背部進(jìn)行，主要通過醫(yī)生的手法拿捏孩子的背部脊柱，用中醫(yī)所說的督脈來進(jìn)行治療。

　　首先主要是定位，家長知道是在背部的地方進(jìn)行操作，但操作的部位要求很嚴(yán)的，督脈是脊柱正中軸的這個(gè)位置，脊柱的正中軸它有一個(gè)起點(diǎn)和一個(gè)終點(diǎn)，起點(diǎn)是在肛門的臀紋上的這個(gè)位置，長強(qiáng)穴，它的終點(diǎn)是頸椎最突出的這個(gè)脊柱，當(dāng)脖子彎下，頸椎這個(gè)地方會(huì)有一個(gè)非常明顯凸起來的椎體，就是大椎穴。從肛門的臀紋的長強(qiáng)穴到頸部的大椎穴，這一條就是作用的位置。

　　醫(yī)生操作有2種手法：一種手法用拇指和食指拿捏起孩子脊柱正中央的這一段位置的皮膚，通過這種捻轉(zhuǎn)、拿捏，在做的時(shí)候家長要注意拇指和食指，要嚴(yán)格地沿著督脈的方向來進(jìn)行拿捏的，確保作用的位置在督脈上。

　　另外一種手法就是反過來，拇指在前，食指在后，其實(shí)也是通過食指進(jìn)入腦側(cè)歪曲的這個(gè)位置，和拇指拿捏起皮膚，也是沿著督脈的方向這樣子拿捏，在拿捏的過程中，拇指在拿捏這個(gè)皮膚的時(shí)候也是嚴(yán)格地按著督脈的方向來進(jìn)行捻轉(zhuǎn)。

　　每一次操作從長強(qiáng)穴到大椎穴，操作一遍為之一次，要求連續(xù)拿捏5次，拿捏的后3次里面，可以捏3下停1下、3下停1下，稱“捏3停1”。很多家長做不到也沒關(guān)系，每一次固定從長強(qiáng)穴到大椎穴，每一次做要給孩子做5遍，這就為之一次，一天給孩子反復(fù)多次地做，做之前要注意保證皮膚是沒有破損的，在做的時(shí)候要注意保暖，因?yàn)樗┞侗巢?，不要敞開后對(duì)著風(fēng)吹，這樣對(duì)孩子是不好的，還要涂抹一點(diǎn)潤滑劑，可以用點(diǎn)滑石粉、茶油或者橄欖油，在背部要操作的部位先給孩子抹上這樣子的潤滑劑，防止在拿捏的過程中造成孩子的痛。剛開始的時(shí)候有的孩子會(huì)不適合，可能會(huì)躲避，但是通過多次的操作，孩子適應(yīng)了以后會(huì)覺得非常的舒服，反過來會(huì)追著家長每天給他做。

　　其他調(diào)節(jié)孩子腸胃的方法

　　過節(jié)的東西很多，飲食上的量要控制，攝入的食物方面也要注意，不要給孩子吃餅干、薯片等上火的食品。水果也不建議一次攝入量太多，節(jié)假日也要控制下。如果孩子出現(xiàn)了消化不良，家長不要太擔(dān)心，可以用1~2天的時(shí)間減少他的飲食，讓他腸胃得到一個(gè)恢復(fù)。孩子出現(xiàn)口氣大、肚子脹或者大便不好的狀態(tài)時(shí)，可以服用保濟(jì)口服液或藿香正氣液。

　　如果孩子沒有出現(xiàn)這些癥狀之前，已經(jīng)有暴飲暴食跡象，家長可以提前給孩子喝1~2支的保濟(jì)口服液，這個(gè)是保健量而不是治療量，這樣可以讓孩子的腸胃功能得到很好的一個(gè)調(diào)整。有些家長能夠更加用心的可以煲一些食材方，推薦煲谷芽、麥芽、山楂，能夠幫助直接消導(dǎo)的藥膳，起到很好的預(yù)防和治療的作用。

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