乳腺增對女性的乳房健康影響很大，一旦患上乳腺增生，不僅會疼痛不適，還容易產(chǎn)生抑郁情緒。所以這個病會嚴重影響女性的生活和工作。那么，乳腺增生有哪些癥狀?治療手段有哪些?

　　乳腺增生的癥狀　　

       乳腺增生主要是內(nèi)分泌失調(diào)造成的， 它的癥狀就是很明顯的跟月經(jīng)有關(guān)的周期性疼痛。比如來月經(jīng)前乳房會脹痛比較明顯的，月經(jīng)后就會緩解，這是最明顯的癥狀，那么還會伴有乳房的腫塊，包括有部分增生患者也會出現(xiàn)乳頭溢液。

　　很多人覺得乳腺增生不算病就不去管，這會引起其他乳腺問題嗎?一是疼痛會影響生活質(zhì)量,另外有一種類別的增生叫纖維囊性增生,有一定的癌變率。所以建議如果是纖維囊性增生，要引起注意。

　　治療乳腺增生的治療手段

      首先按摩、熱敷對乳腺增生有一定效果，其次要注意飲食，少吃一些富含雌激素的食物，如燕窩、魚膠等具有美容功效的產(chǎn)品。還有要注意保持充足的睡眠和愉悅的心情。

　　女性生活中要有一個好的心情。抑郁、焦慮等壞情緒會擾亂正常排卵，心情好可以促進排卵正常、內(nèi)分泌正常了，就可以避免乳腺增生，已增生的乳腺也可以慢慢恢復正常。