0-1歲寶寶能不能吃對蝦?
2021-04-11
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0-1歲的寶寶是可以吃的,對蝦營養(yǎng)豐富,有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),有利于寶寶的健康。寶寶吃對蝦的好處如下:
容易消化
對蝦肉質(zhì)松軟,口感極佳,進(jìn)入身體后易在腸胃消化,非常適合小寶寶吃。
補(bǔ)充蛋白質(zhì)
對蝦中含有的蛋白質(zhì)是魚、蛋、奶的數(shù)倍,并且含有豐富的微量元素,和維生素A等成分。
保護(hù)心臟
對蝦中鎂含量豐富,鎂對于身體有重要的調(diào)節(jié)作用,寶寶食用對蝦有利于保護(hù)心血管系統(tǒng)。
*專家觀點(diǎn)解釋,不可替代專業(yè)診斷和處方,僅供參考。