關于寶寶眼睛的發(fā)育，家長們最關心的往往是寶寶是否近視的問題，但卻忽略了寶寶正常的視力發(fā)育程度。寶寶并不是一出生就具備和成人一樣的視力，寶寶的視力是一個逐漸發(fā)展健全的過程，7歲以后，才能達到與成人相同的視力。所以7歲前的寶寶視力不達標是正常現(xiàn)象。

寶寶的視力發(fā)育，其過程是怎樣的？家長怎么做才可以保護并促進寶寶視力發(fā)育呢？帶著這些疑問，我們一起來聽聽廣州市婦女兒童醫(yī)療中心的兒童特診專家唐書生主任醫(yī)師怎么說吧。不同時期寶寶的視力發(fā)育情況如下：

1~2周，寶寶的眼睛對強光開始有閉合反應，瞳孔在光照下會先收縮后散大；

2~4周，寶寶雙眼對接近眼球的光源開始出現(xiàn)向內匯聚的現(xiàn)象；

5~6周，寶寶眼睛開始出現(xiàn)追隨運動和能夠注視大物體；

2個月，寶寶眼球可以跟隨人運動，開始出現(xiàn)瞬目反應（眨眼）；

3個月，開始能夠注視，對緩慢移動物體能夠不穩(wěn)定地轉頭跟隨；

4個月，可以抬頭，能夠看自己的手；

6個月，眼球能夠協(xié)調運動，持續(xù)注視時間延長；

8個月，能夠伸手抓物體并穩(wěn)定注視某一物體；

1歲，開始能夠分辨比較細的棉線；

2歲，能夠主動避開障礙物；

3歲，視力可以達到0.6，能夠分辨比較細小的東西；

4歲，視力接近0.8；

6~7歲，視力接近1.0。

 家長在了解了寶寶的視力發(fā)育過程后，要如何去保護和促進寶寶的視力發(fā)育呢？保護寶寶視力，家長需要注意以下問題：

1歲內寶寶：不要在嬰兒床中間懸掛玩具，避免寶寶長期注意一個點造成內斜視（即對眼）；1~3歲寶寶：這個階段的寶寶比較好動，家長要教導寶寶如何避免眼外傷，如不要拿著尖銳物玩鬧；4~7歲寶寶：培養(yǎng)寶寶良好的用眼習慣。多帶寶寶多參與戶外活動，幫助寶寶預防近視。促進寶寶視力發(fā)育，家長可以做些什么呢？

1、顏色刺激。在寶寶半歲前，家長可以在寶寶眼前放一些黑白對比強烈的玩具，刺激寶寶視覺發(fā)育。半歲后，可以換成顏色豐富且對比強烈的其他物品；

2、視覺游戲。家長可以和寶寶玩一些視覺游戲，刺激寶寶的視力發(fā)育，如開燈關燈，讓寶寶了解明暗變化；

3、補充DHA。DHA可以刺激寶寶視網膜感光細胞，提高感光細胞的敏感度，從而促進寶寶的視力發(fā)育。所以家長可以多給寶寶吃一些海藻類、深海魚類、雞蛋等富含DHA的食物。此外，家長也可以給寶寶食用湯臣倍健天然博士DHA藻油，安全無添加，每粒含有100mgDHA，且口味清新，成分接近母乳，吸收率高，更適合寶寶。也可選擇禮盒裝，能滿足寶寶連續(xù)食用5個月，堅持每日食用對寶寶的視力發(fā)育的促進作用更佳。

 不同階段的寶寶視力發(fā)育情況是不一樣的，家長在發(fā)現(xiàn)自家寶寶視力不達標時，可以先對照不同時期寶寶視力發(fā)育情況，看看寶寶視力發(fā)育是否正常。如不正常，應及時就醫(yī)檢查治療。