將寶寶健康皮膚養(yǎng)出來

今天是寶寶從媽媽的肚子里出來到這個世界2個月22天了。其實,當寶寶在媽媽的懷抱里越變越大,越來越重,媽媽們是不是越來越 覬覦寶寶那如玉般的皮膚呢?從那薄薄的皮膚下還可以隱約看到細細的小血管,好羨慕吧!
寶寶也有皮膚的困擾
現(xiàn)在寶寶的免疫系統(tǒng)還未發(fā)育完善,因此寶寶很容易感染到皮膚疾病。想要幫寶寶早日擺脫皮膚疾病的困擾,媽媽們首先要知道寶寶皮膚不同于成人的幾個特點。
1、皮膚薄嫩:大人皮膚的厚度是寶寶皮膚厚度的十倍,寶寶的皮膚十分地薄弱。正因為如此,寶寶的皮膚受到大力的摩擦后極易受損,所以媽媽們會經常發(fā)現(xiàn)寶寶身上有很多不知哪來的擦傷。另外,外來的有刺激性的和有毒的物質更容易滲透到寶寶的皮膚里,讓寶寶感染到皮膚疾病。
2、皮膚抗病能力低:寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育得還不夠完善,其免疫功能低下,單單靠皮膚表面薄薄的一層天然酸性膜來保護皮膚的寶寶就極易被細菌感染或者發(fā)生過敏現(xiàn)象。
3、皮膚色素層?。含F(xiàn)在寶寶的皮膚內黑色素生成得很少,這說明寶寶皮膚防紫外線的能力低,也就是說紫外線很容易損傷寶寶的皮膚。
4、皮膚脂質少:寶寶的體表面積與體重的比值大于成人的,也就是說寶寶皮膚散熱快,耗熱量多,出汗量也大,寶寶的皮膚就會失水變得干燥。又因為寶寶皮膚脂質少,不能有效地保持使皮膚內的水分平衡,水分就更容易流失,寶寶的皮膚也就更干燥易脫皮了。
寶寶要護膚
1、要保濕:為了不讓寶寶的皮膚那么容易干燥,媽媽們除了要多給寶寶喝水外,最好時不時就用濕潤的毛巾敷在寶寶的嘴巴上,等寶寶的嘴唇吸收足夠水分后,給寶寶的嘴唇涂上專門給寶寶用的的潤唇油或香油。每天給寶寶洗完臉蛋后,媽媽們要及時給寶寶涂上潤膚霜進行保濕工作。在寶寶洗完澡后抹干寶寶的身體,涂上滋潤的潤膚霜,從而鎖住寶寶身上的水分。
2、要清潔:當寶寶起床后,媽媽要用溫熱濕潤的毛巾給寶寶洗臉,尤其是對五官的抹洗。其中給寶寶用的毛巾一定要選用質量好的柔軟的。喂完寶寶后,媽媽要及時對寶寶的嘴巴附近進行全面地清潔,也可以用沾了水紗布繞著手指給寶寶清潔口腔。每晚睡覺前,媽媽給寶寶洗完溫水澡涂上潤膚霜,這樣在清潔之余又能潤膚。
3、要防曬:寶寶皮膚中能抗紫外線的黑色素含量很低,所以為了不讓寶寶在進行戶外活動時被太陽的紫外線灼傷,媽媽們要注意不要把寶寶過度暴露在太陽下,最好給寶寶裸露在外的皮膚涂上無刺激的不含有機化學防曬劑的質量上乘的嬰兒防曬專用霜。
4、不偏食:寶寶的皮膚可以在后天的飲食調養(yǎng)下得到一定的保養(yǎng),因此,全面均衡的營養(yǎng)是寶寶擁有健康皮膚的堅實后盾。食物中的蛋白質能使寶寶的皮膚光澤柔潤。寶寶皮膚內的脂質不足就會導致皮膚干燥,色澤灰暗。寶寶缺乏維生素A就會導致皮膚干燥脫落。食物中的鐵元素能使寶寶面色紅潤,而缺乏鋅元素就有可能誘發(fā)皮炎。媽媽們注意到了嗎,容易得皮膚病的寶寶或多或少都存在偏食挑食的毛病。所以,養(yǎng)成均衡飲食對寶寶的皮膚大有幫助。
5、溫水洗澡:天氣涼時,寶寶不愿意脫掉衣服洗澡,而且媽媽們也怕寶寶會著涼,于是就給寶寶用溫度很高的水洗澡,熟不知熱燙燙的水加速寶寶的血液運行,是寶寶散熱增加,這樣就更容易使寶寶皮膚干燥瘙癢。所以媽媽們給寶寶洗澡的水應該保持在37到40攝氏度左右就可以了,媽媽們應該買個水溫溫度計,在給寶寶準備洗澡水時測測水溫。另外,給寶寶的洗澡水最好能蓋住寶寶的身體,這樣就不怕寶寶著涼了,還有媽媽們給寶寶洗澡的時間要控制在10分鐘內。
6、會穿衣:媽媽們要給寶寶準備那些比較寬松、透氣的衣物鞋襪。因為太緊的衣服不僅會限制寶寶的活動,而且還不利于寶寶的血液循環(huán),不利于寶寶的成長發(fā)育。媽媽們可以給寶寶穿能保護寶寶肚子不受涼的背帶褲,要是給寶寶穿腰部是松緊帶的褲子,以寶寶那么翻滾的頻率極容易讓褲子滑落,那么寶寶的肚子會受涼的!
編者的話:皮膚是寶寶接觸世界的第一層保護膜,媽媽們要讓這層脆弱的膜變得堅韌又好看,就要努力幫寶寶養(yǎng)好皮膚啦!