果粉一族要警惕哪些健康危機

寶寶今天4歲7個月零7天。隨著時代的發(fā)展,寶寶接觸蘋果電子產(chǎn)品的機會越來越多,但是寶媽們要注意這些電子產(chǎn)品帶給寶寶的危害。iPhone、iPad等蘋果產(chǎn)品改變了世界,開創(chuàng)了一種新的生活方式,成為追求時尚人士的新寵,然而,果粉一族在享受愛瘋產(chǎn)品帶來的樂趣時,卻忽視了有可能存在的健康危機。
1、手指關節(jié)炎
當你樂此不疲地玩著名的切水果等游戲時,容易造成手指發(fā)抖,屈伸不靈敏,食指關節(jié)酸脹、發(fā)痛,無法伸直等毛病。這是跟鼠標手類似的關節(jié)炎,因肌腱受傷引起的,被稱為蘋果后遺癥。
2、影響睡眠
自從智能手機出現(xiàn)后,尤其是愛瘋產(chǎn)品那五花八門的應用軟件,讓人們在睡覺前多了一項活動,那就是玩手機,尤其是隨著iPhone及iPad成為時尚寵兒,越來越多的人習慣無時不刻掏出來游戲、微博甚至上網(wǎng)聊天,但事實上,這些電子產(chǎn)品的過度使用會對人的睡眠造成負面影響,導致睡眠時間不夠以及睡得不安穩(wěn)。
3、加深近視
眼科醫(yī)生證實,iPad等電子產(chǎn)品對學生視力的影響很大。專家建議,盡量讓兩三歲的的孩子不要接觸iPad之類的電子產(chǎn)品,大一些的孩子在玩的同時一定要限定時間,每次半小時,每天不超過1小時。
4、脊椎受損
自控能力較弱的孩子,常一玩iPad就幾個小時,而且坐立姿勢不正確,腰椎和頸椎負擔加重,可能導致背部肌肉、韌帶長時間受到過度牽拉而受損,還使關節(jié)部位血液循環(huán)速度降低。此外,夏天玩iPad時,如果空調(diào)溫度很低,過低的溫度使腰椎和頸椎受冷,使肌肉韌帶僵硬,易誘發(fā)各種脊椎疾病。