1、小時候，感冒咳嗽，家人都會給寶寶煮一個梨，然后放上白糖。實際上，梨，確實具有可以治療咳嗽的療效。因為梨的本身，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外，梨皮、梨花、葉、根等均都可以入藥，具有十分好的清熱、消痰、潤肺、解毒等的功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎的咳嗽都有不錯的效果。

2、在本草綱目中，對于枇杷的描述有止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰?？梢婅凌藢τ趯殞毧人?，有很好的緩解治療的效果。當(dāng)然，最常見的枇杷的吃法，就是去掉枇杷外面的皮，直接吃。但注意一定要把枇杷皮處理干凈，因為上面非常臟。

3、橘子的味道甘酸，性涼，對于寶寶，具有十分好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。當(dāng)寶寶發(fā)生咳嗽的時候，可以通過烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來讓寶寶食用，治療咳嗽的效果，會更好些。