寶寶今天3歲29天了，晚上睡覺的時候孩子偶爾會出現(xiàn)磨牙的情況，很多家長只要一遇到孩子出現(xiàn)磨牙的情況，就認為這是孩子體內(nèi)有蟲子的表現(xiàn)。這里的蟲子主要指的是以蛔蟲為主的消化道寄生蟲。

在一般情況下，孩子青春前都比較容易出現(xiàn)消化道寄生蟲，但是由于孩子在三四歲的時候自控能力比較差，所以多發(fā)在年齡比較小的孩子身上。孩子消化道里面出現(xiàn)了蛔蟲之后，會比較容易出現(xiàn)食欲不振、營養(yǎng)不良，有時候會出現(xiàn)腹痛或者晚上睡覺喜歡磨牙的情況，這樣嚴重影響了孩子的正常生長發(fā)育。

想要降低孩子消化道有寄生蟲的事情，很多情況下需要控制好入口的食物。病從口入的說法并不是假的，我們吃的食物在很大程度上決定了我們的身體健康狀態(tài)。

要怎么控制入口的食物呢?首先，你要選擇合適的食物，在烹調(diào)之前也要徹底的清洗干凈，并且盡量不要生吃。然后你要告訴孩子，吃飯前一定要洗干凈雙手，不能在外面玩了一整天回到家馬上就抓東西吃，特別是接觸了土壤或者一些小動物的時候，就更加要注意清潔雙手。還有一點是，孩子在生吃蔬果的時候，一定要徹底洗干凈，或者盡可能的削皮食用，比較能夠保證干凈無污染。

有一點需要提醒的是，很多家長因為受到自己小時候的習(xí)慣影響，孩子只要一出現(xiàn)類似有蛔蟲的癥狀，就急忙給孩子吃打蟲藥。其實打蟲藥最好不要隨便吃，隨便吃了對身體也不一定有好處。因為現(xiàn)在的家長對于進口食物的干凈程度比以前要講究多了，所以基本上進口的食物都是沒有被污染的，特別是對于生長在城市的孩子來說，感染蛔蟲的幾率更加低。所以你應(yīng)該確認好孩子是真的感染了蛔蟲才給孩子吃打蟲藥。要怎么確定呢?你可以收集了孩子的大便，拿到專門的醫(yī)院給醫(yī)生做檢查，確定了是長了蛔蟲才給孩子吃打蟲藥。亂吃藥總是不好的。