相信很多媽媽尤其是新手媽媽?zhuān)紩?huì)對(duì)“抱睡”這個(gè)問(wèn)題感到頭痛。家中如果寶寶是個(gè)“落地響”的話(huà)，每天就必須要抱著睡覺(jué)，但只要往床上一放，很快就會(huì)醒來(lái)。媽媽們感覺(jué)辛苦的同時(shí)，不知道究竟該不該抱著寶寶睡覺(jué)。這樣到底好還是不好？

寶寶喜歡被抱著睡  這樣好嗎？（圖）

　　觀(guān)點(diǎn)：寶寶抱睡是壞習(xí)慣，要改?　　老人們都說(shuō)，“抱睡”是個(gè)壞習(xí)慣，必須糾正。如果經(jīng)常抱著孩子睡覺(jué)，孩子睡得不深，醒后常不精神，影響睡眠的質(zhì)量；抱著寶寶睡覺(jué)，身體不舒張，身體各個(gè)部位的活動(dòng)，尤其是四肢的活動(dòng)要受到限制，不靈活，不自由，使全身肌肉得不到休息；抱著睡覺(jué)也不利于孩子呼出二氧化碳和吸進(jìn)新鮮空氣，影響孩子的新陳代謝；更不利于孩子養(yǎng)成獨(dú)立生活的習(xí)慣?？傊?，經(jīng)常抱著孩子睡覺(jué)對(duì)孩子是有百害而無(wú)一利?！　×硗?，產(chǎn)后母親的身體恢復(fù)也需要一段時(shí)間，由于分娩使體力大量消耗，身體抵抗力低下，如果經(jīng)常抱著新生兒睡覺(jué)，母親得不到充分的睡眠和休息。這樣一來(lái)，不僅影響體力恢復(fù)和生殖器官的修復(fù)，而且也容易使母親患上某些疾病?！　殞毐瘜?shí)質(zhì)是需要安全感　　剛出生的寶寶，有些是可以自己獨(dú)自睡小床的，這樣的天使寶寶很難得，父母會(huì)很省心。但也有不少寶寶，因?yàn)槠十a(chǎn)、母嬰分離、新生兒窘迫、被照過(guò)藍(lán)光等等各種各樣的原因，導(dǎo)致缺乏安全感，他們會(huì)更需要母親的懷抱，而很難被單獨(dú)放下。所以一旦把寶寶放到小床上，寶寶又會(huì)哭鬧起來(lái)要抱抱才能安靜下來(lái)。　　抱睡沒(méi)啥不好之一：安全感得到滿(mǎn)足　　寶寶在媽媽肚子里安睡了九個(gè)月，并非出生后就可以馬上脫離母體單獨(dú)行動(dòng)，而是同樣需要母親的懷抱，需要聽(tīng)到媽媽的心跳，聞到媽媽的味道，感受到媽媽肌膚的溫暖，借此獲得安全感。所以很多小寶寶都更樂(lè)意在父母懷抱里睡覺(jué)，這不是什么必須更改的壞毛病，而是自然正常的需要?！　?strong>抱睡沒(méi)啥不好之二：睡眠更深　　平躺著寶寶會(huì)頻頻醒來(lái)，而一被抱起來(lái)馬上就會(huì)重新進(jìn)入香甜的夢(mèng)鄉(xiāng)，手腳也不會(huì)亂動(dòng)了，可以很快進(jìn)入深睡眠，睡上很長(zhǎng)一段時(shí)間。為什么會(huì)這樣呢?事實(shí)上，寶寶來(lái)到這個(gè)世界后，沒(méi)有子宮的包裹了寶寶感到很陌生，心里很不踏實(shí)，就跟我們初到一個(gè)完全陌生的環(huán)境，心里的感覺(jué)是一樣的。所以，寶寶會(huì)本能地尋找曾經(jīng)熟悉的感覺(jué)，而父母溫暖的懷抱無(wú)疑是子宮期的延伸，會(huì)讓寶寶的內(nèi)心覺(jué)得踏實(shí)安全?！　?strong>抱睡沒(méi)啥不好之三：情緒好身體長(zhǎng)更好　　被抱著的寶寶很少哭鬧，他們仿佛忘了什么是不滿(mǎn)和煩躁，因?yàn)樗麄円恢便逶≡诔渥愕膼?ài)之中。除了表現(xiàn)得更快樂(lè)，被抱著的寶寶發(fā)育得更好，因?yàn)樗麄儗⑿枰迷诳摁[上的精力轉(zhuǎn)移到了自身的成長(zhǎng)上。被抱著入睡的孩子睡得更安穩(wěn)，所以才能更好的發(fā)育，會(huì)睡的孩子才會(huì)長(zhǎng)?！　?strong>抱睡沒(méi)啥不好之四：親子關(guān)系更親密　　在寶寶出生后的前幾個(gè)月及時(shí)滿(mǎn)足他的所有需求，這意味著你們之間形成了一種良好的交流模式。在孩子出生的頭幾個(gè)月，最大可能的滿(mǎn)足他的全部需要，會(huì)讓父母非常的辛苦，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，這樣做是非常值得的。父母和寶寶的給予是相互的，你給予寶寶的越多，寶寶回報(bào)你的就越多。這就是為什么你會(huì)越來(lái)越愛(ài)你的寶寶，而寶寶也會(huì)和你越來(lái)越親密?！　”姜?dú)自睡覺(jué)，怎么過(guò)渡？　　當(dāng)孩子長(zhǎng)大后，當(dāng)他得到了足夠的安全感和滿(mǎn)足感之后，他自然就會(huì)離開(kāi)你的懷抱，獨(dú)自睡覺(jué)。那么，到了那個(gè)階段，媽媽要怎么幫寶寶適應(yīng)從抱睡到獨(dú)自睡覺(jué)的過(guò)程呢？在此小編教你3個(gè)小方法。　　1.睡前撫觸　　每次給寶寶喝完奶之后，都要給他拍拍后背，幫助打嗝，避免回奶，然后把寶寶放到嬰兒床上，從頭到腳撫觸一下，幫助放松?！　?strong>2.少抱多哄　　父母不要過(guò)于敏感，當(dāng)寶寶驚醒或哭鬧時(shí)，不要急于去抱，可以坐在床邊，溫柔地拍拍他，輕聲地哄哄，就會(huì)趕走寶寶的恐懼，讓他重新進(jìn)入甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)?！　?strong>3.模擬抱睡　　對(duì)于養(yǎng)成抱睡習(xí)慣的嬰兒來(lái)說(shuō)，可以先把寶寶放在床上，媽媽側(cè)臥在他身旁，用手環(huán)繞著他的體側(cè)，讓寶寶感覺(jué)到仍然在媽媽的懷抱中，比較容易入睡。

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