輔食添加的目的

　　輔食添加的目的是為了補充營養(yǎng)。除此之外，輔食添加還有許多其它功能：

　　1、利于孩子感覺不同味道 

　　2、學(xué)習(xí)吞咽和咀嚼，刺激牙床，促進(jìn)牙齒萌發(fā)

　　3、學(xué)習(xí)接觸小勺和小碗等，適應(yīng)未來的生活。 

　　4、接觸不同口味性狀的輔食對孩子也是很好的智力開發(fā)。

輔食添加的目的和原則（圖）

　　添加輔食的原則

　　1、1歲以里的寶寶盡可能要保證每天應(yīng)有的700到800毫升的奶量。

　　2、添加輔食時要從單一到多樣，便于發(fā)現(xiàn)不適應(yīng)的食物。

　　3、從少到多，從稀到稠。

　　4、從流質(zhì)到顆粒、固體，讓孩子耐心的去適應(yīng)。

　　5、父母要注意觀察孩子的大便和睡眠情況，如有不適應(yīng)可暫停，可退回到上一步，然后重新開始。　　

　　輔食添加父母應(yīng)有的心態(tài)

　　孩子是自然的個體，不可教條對待，開始添加時吃多少并不重要，接受適應(yīng)最重要，最忌諱橫向比飯量，家長們要清楚認(rèn)知輔食添加的目的，聰明安排輔食制作，要用健康理念從小培養(yǎng)孩子的飲食習(xí)慣，享受為孩子做健康大廚的時光。