寶寶4個月輔食添加注意事項（圖）

　　寶寶4個月輔食添加

　　適當添加米糊、果汁和菜湯，在孩子適應了米糊、果汁和菜湯后，開始添加蛋白質類的食物，開始時只能添加1/4的蛋黃泥，千萬不能喂食蛋白。

　　米糊：米湯比較不容易引起寶寶過敏。

　　蛋白質類的食物：蛋黃可做成糊狀，也可加些雞肝，增加鐵質。

　　果汁：菜汁、橘子汁、蘋果汁、西紅柿汁。

　　混合喂養(yǎng)的寶寶由于添加了配方奶粉，水和奶粉的比例是固定的，因此需要另外給寶寶喂白開水。在選擇配方奶粉的時候，也要精心選用添加β-植物油(親和結構脂)和適度水解蛋白的配方奶粉，這種奶粉更易于寶寶吸收，不上火、不便秘，更親和寶寶。

　　寶寶4個月營養(yǎng)提示

　　世界衛(wèi)生組織、美國兒科學會和英國政府衛(wèi)生部都建議，純母乳喂養(yǎng)至少應該進行6個月，6個月之后，才開始給嬰兒添加輔食。不過如果如果寶寶體質特殊，對輔食早有需求，可以嘗試在4個月大就添加輔食。寶寶的第一口輔食首選強化了鐵的米粉，因為米粉對寶寶腸胃沒有任何負擔，易消化，且不易過敏，更適合寶寶嬌嫩的腸胃。