導(dǎo)致寶寶挑食不愛吃飯的4個誤區(qū)（圖）

第一步 找出原因 發(fā)現(xiàn)誤區(qū)

家長總是會問“為什么孩子不愛吃飯”?家長們是否陷入一些誤區(qū)?比如喂養(yǎng)環(huán)境與進食一定關(guān)系也沒有、飯桌上訓(xùn)孩子、吃有吃相等，讓孩子無法集中精神吃飯，更影響孩子進食的欲望?？傊?，想要解決“孩子不愛吃飯”問題就必須避開幾個誤區(qū)。

誤區(qū)一：喂養(yǎng)環(huán)境與進食一定關(guān)系也沒有

喂養(yǎng)環(huán)境與孩子的進食有著很重要的關(guān)系，在喂養(yǎng)孩子的時候，周圍的人七嘴八舌地聊天，使得喂養(yǎng)的人不能集中注意力喂養(yǎng)孩子，同時孩子的注意力也很容易分散。因此家長一定要營造一個愉快，同時又讓孩子集中精力吃飯的環(huán)境，讓孩子專心地吃飯。

誤區(qū)二：飯桌上訓(xùn)孩子

孩子在吃飯的時候往往是最放松的，但是很多家長往往會選擇這個時候?qū)⒆舆M行批評教育，這樣就非常容易導(dǎo)致孩子的愉快心情蕩然無存，不僅會影響孩子進食的胃口，甚至還會讓孩子出現(xiàn)心理問題。

誤區(qū)三：吃有吃相

很多家長都在責(zé)罵自己的孩子吃無吃相。但是家長是孩子的啟蒙老師，想要孩子吃有吃相，就要以身作則，從剛開始的時候就要重視對孩子進行良好的進餐習(xí)慣的培養(yǎng)，慢慢地養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能夠?qū)⑦@習(xí)慣保持下去。

誤區(qū)四：追著孩子吃飯

家長都想讓孩子多吃一些，在孩子小的時候，就會追著孩子喂飯，長大了又會逼著孩子吃，搞得飯桌像戰(zhàn)場一樣。其實家長完全可以放松一些，讓孩子擁有吃飯的自由，中國的家長可以效仿美國家長的做法，每餐盡量給孩子提供不同類型的食物，比如果汁、水果、肉食等，吃什么，吃多少讓孩子決定。 (責(zé)任編輯：三優(yōu)親子-三優(yōu)小編)

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