剛出生的寶寶，小小的一團(tuán)，萌萌的，抱在懷里都不敢亂動(dòng)，生怕弄疼了他。有時(shí)候看著那么幼小的寶寶，想抱卻又無(wú)從下手。對(duì)于新手媽媽?zhuān)钪匾氖窃趺窗褜殞毐У氖娣?，這樣寶寶才會(huì)安穩(wěn)睡覺(jué)，不哭不鬧。最重要的是，剛出生的寶寶是不夠力氣翻身或者是坐起來(lái)的，我們給寶寶喂食奶水的時(shí)候，就很講究這個(gè)抱法，怎樣抱著寶寶才會(huì)舒服，他更好的喝到奶水而不會(huì)嘔奶，這都是一大學(xué)問(wèn)，新手媽媽們可以往下看，現(xiàn)在給大家介紹給寶寶喂奶的正確姿勢(shì)。

正確地抱寶寶(姿勢(shì))并幫助寶寶正確地含吸乳頭(吮吸)對(duì)順利進(jìn)行母乳喂養(yǎng)來(lái)說(shuō)是非常重要的。正確的抱姿和吮吸方法可以幫助寶寶有效地吮吸母乳、減少對(duì)媽媽乳房的負(fù)擔(dān)等，避免并減少各種問(wèn)題和風(fēng)險(xiǎn)，在此我們將具體介紹有關(guān)母乳喂養(yǎng)的貼士。

　　基本姿勢(shì)

　　1.橫抱式/懷抱式

　　2.交叉懷抱式/轉(zhuǎn)變式

　　3.環(huán)抱式/橄欖球抱式

　　4.縱抱式/跨抱式

　　如何抱寶寶(姿勢(shì))

　　姿勢(shì)包括喂母乳時(shí)抱寶寶的姿勢(shì)和喂母乳的姿勢(shì)。抱寶寶的姿勢(shì)大致分為4種，每一種都有以下4個(gè)重要的項(xiàng)目。

　　母親倚靠著軟墊或墻壁等，感到放松和舒適。

　　媽媽與寶寶緊密相貼，嬰兒的頭部與嬰兒的身體平齊(耳朵、肩膀和后腰形成一條直線)，面向媽媽的乳房。

　　當(dāng)用單手托起乳房時(shí)，媽媽的手指應(yīng)該盡可能地避開(kāi)乳暈。用您的手托起整個(gè)乳房，不要用兩個(gè)手指夾住并推出乳頭，(您并不需要用手一直托住乳房)

　　按照上述標(biāo)準(zhǔn)，找到您感到最舒適的姿勢(shì)。

基本姿勢(shì)

　　1.橫抱式/懷抱式

　　將寶寶抱在胸前，使寶寶腹部與您的腹部相貼。用與哺乳同側(cè)胳膊托住嬰兒的頭部，進(jìn)行同側(cè)乳房的哺乳。這是最常用的哺乳的姿勢(shì)。

　　2.交叉懷抱式/轉(zhuǎn)變式

　　這種抱姿是用于與哺乳側(cè)相反的手臂來(lái)支撐寶寶的頭部(后頸下部)，用另一只手托起乳房進(jìn)行喂哺。

　　如果您過(guò)于用力固定寶寶的頭部，寶寶有時(shí)會(huì)不高興。但是，這種姿勢(shì)較適合于吮吸困難的寶寶和出生低體重的寶寶。當(dāng)寶寶能順利喝上母乳后，就可以轉(zhuǎn)換成其它常用姿勢(shì)。

　　3.環(huán)抱式/橄欖球抱式

　　用與哺乳側(cè)乳房相反的手托起乳房，并用另一手臂支撐寶寶的頭部和身體。寶寶的雙腿向后夾于哺乳側(cè)手臂腋下。將寶寶身體緊靠您體側(cè)。

　　該姿勢(shì)適合于不能正確吮吸的寶寶、體弱的寶寶，或媽媽乳頭或乳房有問(wèn)題(如觸痛或疼痛)時(shí)，推薦采用的姿勢(shì)。此外，由于采取這種姿勢(shì)時(shí)，寶寶不會(huì)直接壓在媽媽的腹部，因此適合于剖腹產(chǎn)等腹部有傷的媽媽。

　　4.縱抱式/跨抱式

　　讓寶寶坐在您的膝蓋上并支撐寶寶的頭部和肩膀。該姿勢(shì)適合于吮吸困難的寶寶和較小的嬰兒。

　　專(zhuān)欄

　　喂母乳時(shí)，有些媽媽還采取如下措施。

　　由于媽媽的衣服會(huì)蓋住寶寶的臉部并妨礙寶寶吮吸，有些媽媽使用橡皮筋或發(fā)夾將衣服向后束緊。

　　喂奶時(shí)可以采取很多姿勢(shì)，但是必須以母子舒服為原則。當(dāng)然最好的姿勢(shì)是坐位。

　　這時(shí)媽媽坐在椅子、沙發(fā)和床上都可以，高度要合適，雙腳要正好著地，或者墊個(gè)腳踏板，全身放松，媽媽用手臂環(huán)抱寶寶，使嬰兒身體成一直線，如果是新生兒媽媽?xiě)?yīng)托著他的臀部，將嬰兒身體轉(zhuǎn)向自己，并與自己身體緊貼，下頜貼乳房，鼻子對(duì)乳頭，媽媽以拇指放在乳房上方、其他四個(gè)手指并攏貼在乳房下的胸壁上，用食指向上托住乳房的根部，讓嬰兒的頭部和頸部略微伸展，以免鼻部被乳房組織壓住，影響呼吸，用乳頭刺激孩子的上唇，引起覓食反射，媽媽則在嬰兒張大嘴的瞬間，將乳頭引入他的口中。輕輕地抱住寶寶，寶寶會(huì)用嘴巴含著整顆乳頭及乳暈的大部分。你可以看到寶寶的下巴前后移動(dòng)，且會(huì)聽(tīng)到輕輕的吞咽聲音。

　　哺乳時(shí)不應(yīng)該疼痛，如果疼痛，將寶寶拉離開(kāi)乳房并試一次。寶寶含住的姿勢(shì)或許不正確。輕輕地將您的手指放到他的嘴角以打斷寶寶吸吮乳房。

　　嬰幼兒的喂養(yǎng)方式有兩種，一種是母乳喂養(yǎng)，另一種是人工喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)是嬰幼兒最理想的喂養(yǎng)方式，因?yàn)槟溉橹胁粌H營(yíng)養(yǎng)最全面豐富，而且在哺乳時(shí)嬰兒口腔與母體接觸，會(huì)讓嬰幼兒有安全感、舒適感和幸福感。同時(shí)，“正常的母乳喂養(yǎng)給上下牙頜骨帶來(lái)一定的功能性刺激，促進(jìn)上下牙頜骨的正常發(fā)育”。但廣州醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)院正畸科主任蘭澤棟同時(shí)指出，如果媽媽的喂養(yǎng)姿勢(shì)不對(duì)，嬰兒吮吸運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)牙頜骨的生長(zhǎng)發(fā)育起到不正常的引導(dǎo)作用。例如，在喂養(yǎng)時(shí)，嬰兒下巴過(guò)度向前伸，很可能會(huì)讓嬰兒的下巴向前過(guò)度發(fā)育，發(fā)展成“地包天”。這種喂養(yǎng)導(dǎo)致的牙頜骨發(fā)育異常，一般情況下是很難發(fā)現(xiàn)的，當(dāng)孩子慢慢長(zhǎng)大后才會(huì)發(fā)現(xiàn)牙頜骨的發(fā)育不正常。　　母乳喂養(yǎng)時(shí)最好采用搖籃式抱法，有利于嬰兒自然吮吸。如進(jìn)行人工喂養(yǎng)，則需要注意以下幾個(gè)方面：首先，奶瓶放置位置要正確，防止嬰幼兒吃奶時(shí)下巴前伸不足造成“小下巴”畸形或是下巴前伸過(guò)度導(dǎo)致的“地包天”。其次，要選用仿真奶瓶，橡皮奶頭大小要合適。仿真奶瓶即可滿足嬰兒對(duì)哺乳的心理要求，吮吸時(shí)口周?chē)∪鈪⑴c運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)上下牙頜骨的正常發(fā)育。如果橡皮奶頭過(guò)大，吮吸運(yùn)動(dòng)時(shí)寶寶牙頜骨周?chē)募∪膺\(yùn)動(dòng)量減少，很可能會(huì)造成下牙頜骨的發(fā)育不足。再次，要避免長(zhǎng)時(shí)間喂養(yǎng)，切勿讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間含著奶瓶睡覺(jué)，以避免奶瓶壓迫牙頜骨的發(fā)育。