寶寶從出生那一刻，媽媽們就分外的珍惜寶寶。當(dāng)寶寶身上出現(xiàn)一些沒(méi)見(jiàn)過(guò)的癥狀的時(shí)候就會(huì)手足無(wú)措。寶寶發(fā)燒還是比較常見(jiàn)的一種的問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō)家長(zhǎng)們都能處理好，但是像發(fā)燒之后長(zhǎng)疹子，發(fā)燒時(shí)手腳冰冷這種特殊情況就不是每個(gè)都會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題。那么，寶寶發(fā)燒時(shí)會(huì)手腳冰冷是怎么一回事呢?有什么辦法解決這個(gè)問(wèn)題嗎?我們可以通過(guò)健康有效的物理方法解決嗎？下面我們一起來(lái)了解一下。

　　寶寶發(fā)燒手腳冰冷正常嗎

　　發(fā)燒卻手腳冰涼是一種假冷真熱現(xiàn)象，3歲以下嬰幼兒尤為多見(jiàn)。主要是因?yàn)閷殞?特別是嬰幼兒)四肢血量少于內(nèi)臟，由于四肢的供血不足，因而較成年人容易發(fā)涼。此外，寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育尚未完善，負(fù)責(zé)管理血管舒張、收縮的自主神經(jīng)易發(fā)生紊亂，導(dǎo)致高熱初發(fā)時(shí)四肢末端的小血管處于痙攣性收縮狀態(tài)而發(fā)涼，這是正常的病理表現(xiàn)，爸媽不用過(guò)分擔(dān)心。

　　環(huán)境溫度也會(huì)導(dǎo)致寶寶手腳冰冷。由于孩子的中樞神經(jīng)發(fā)育尚未成熟，調(diào)節(jié)體溫的能力不完善。如果周圍環(huán)境的溫度偏低，孩子的手暴露在外面的時(shí)間較多，就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況。

　　寶寶手腳發(fā)燒冰冷的原因

　　發(fā)燒卻手腳冰涼是一種假冷真熱現(xiàn)象，3歲以下的孩子尤為多見(jiàn)。主要是因?yàn)閷殞?特別是嬰幼兒)四肢血量少于內(nèi)臟，由于四肢的供血不足，因而較成年人容易發(fā)涼。

　　此外，寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育尚未完善，負(fù)責(zé)管理血管舒張、收縮的自主神經(jīng)易發(fā)生紊亂，導(dǎo)致高熱初發(fā)時(shí)四肢末端的小血管處于痙攣性收縮狀態(tài)而發(fā)涼。

　　有些爸媽不了解這種情況，一發(fā)現(xiàn)寶寶四肢發(fā)涼，就誤以為寶寶受寒怕冷，馬上將寶寶緊緊包裹起來(lái)，結(jié)果使得寶寶的體溫得不到及時(shí)散發(fā)而越升越高，甚至發(fā)生高燒、抽搐。

　　寶寶發(fā)燒，可以給寶寶喝點(diǎn)溫開(kāi)水，保持室內(nèi)通風(fēng)，通常手腳冰冷都是發(fā)燒的前兆，寶寶發(fā)燒不超過(guò)38.5℃，建議只用物理降溫，超過(guò)38.5℃，先吃退燒藥，不要讓寶寶發(fā)展成支氣管炎和肺炎，然后再去醫(yī)院給寶寶做血常規(guī)，檢查是否有炎癥。

　　嬰幼兒正常體溫

　　嬰幼兒由于新陳代謝較成人的旺盛，體溫調(diào)節(jié)中樞沒(méi)有完全發(fā)育完善，因此正常體溫要比成人的偏高。然而，晝夜之間體溫是有一定的波動(dòng)，晨間低，下午的時(shí)候會(huì)偏高但是波動(dòng)的范圍不超過(guò)1℃。

　　測(cè)體溫多少度為發(fā)燒

　　究竟體溫多少是正常體溫，多少體溫又是發(fā)燒了?!那么我們，首先要了解，我們都用什么地方測(cè)試體溫。通常測(cè)試體溫身體有三個(gè)部位，我們常用的是腋窩，用體溫計(jì)夾在腋窩下。然后，對(duì)于比較孩子來(lái)說(shuō)用口腔測(cè)試比較常見(jiàn)。最后一種，是肛溫。因?yàn)?，不同的部位，測(cè)試多來(lái)的溫度也是不一樣。這個(gè)幾個(gè)地方測(cè)試正常范圍值是多少了?多少度是發(fā)燒了?

　　腋窩溫度

　　腋窩溫度要比平均口腔溫度低0.3-0.4℃，其正常范圍為36.0-37.4℃，由于腋窩不是密閉體腔，溫度較低且容易受到環(huán)境溫度的及出汗等影響，測(cè)腋窩溫度時(shí)，時(shí)間至少要10分鐘左右，腋窩還不能出汗

　　口腔溫度

　　口腔溫度要比直腸溫度低0.2℃-0.3℃其正常值在36.7℃-37.℃。這個(gè)測(cè)的有點(diǎn)比較方便，準(zhǔn)確，缺點(diǎn)就是對(duì)于哭鬧的幼兒及煩躁的病人，則不宜用口腔溫度。

　　直腸溫度

　　直腸溫度也就是我們平時(shí)說(shuō)的肛溫，它是最高的，而且不收外界因素的影響，測(cè)直腸溫度時(shí)，如果將溫度計(jì)插入肛門(mén)6厘米以上，所測(cè)的溫度接近體核溫度，正常范圍在36.9℃-37.9℃。

　　多少度是發(fā)燒

　　以我們常用的腋窩溫度例，正常的體溫在36攝氏度至37.4攝氏度。一般37.5-38.5為低熱，38.1-39為中熱，39.1-40.4為高熱。40.5以上為超高熱[1]。

　　孩子發(fā)燒低燒在37.5-38.5℃，有這么高的溫度，為什么孩子手腳還會(huì)冰涼了?這是什么原因?qū)е碌牧?手腳冰涼是孩子冷嗎?

　　為什么手腳冰涼

　　發(fā)燒卻手腳冰涼是一種假冷真熱現(xiàn)象，3歲以下嬰幼兒尤為多見(jiàn)。主要是因?yàn)閷殞?特別是嬰幼兒)四肢血量少于內(nèi)臟，由于四肢的供血不足，因而較成年人容易發(fā)涼。此外，寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育尚未完善，負(fù)責(zé)管理血管舒張、收縮的自主神經(jīng)易發(fā)生紊亂，導(dǎo)致高熱初發(fā)時(shí)四肢末端的小血管處于痙攣性收縮狀態(tài)而發(fā)涼。

　　環(huán)境溫度

　　由于孩子的中樞神經(jīng)發(fā)育尚未成熟，調(diào)節(jié)體溫的能力不完善。如果周圍環(huán)境的溫度偏低，由于孩子的手暴露在外面的時(shí)間較多，所以會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況。

　　常識(shí)性誤區(qū)

　　在我們老家四川，孩子發(fā)燒了，出現(xiàn)手腳冰涼的情況，大人就以為是孩子怕冷，讓后用厚厚的衣服把包裹起來(lái)?以為，這樣捂著孩子，出汗以后發(fā)燒就好了。做為家長(zhǎng)，我能理解家長(zhǎng)的這種行為，但是，這種做法是萬(wàn)萬(wàn)不可行的。這樣會(huì)使寶寶的體溫，不容易散發(fā)出來(lái)，這樣不僅僅容易讓孩子體溫出現(xiàn)高溫或者超高溫的現(xiàn)象，不利于孩子的恢復(fù)。還會(huì)導(dǎo)致孩子中樞神經(jīng)被高溫?zé)龎摹?huì)影響孩子驚厥等一些癥狀。前段時(shí)間在新聞報(bào)道，一個(gè)孩子發(fā)燒，她奶奶就用捂汗的方法來(lái)給孩子治療，結(jié)果發(fā)燒沒(méi)有治療好，孩子還出先終身的殘疾問(wèn)題耳聾。孩子因?yàn)榇笕说恼`區(qū)，導(dǎo)致終身的殘疾。

　　正確的做法

　　當(dāng)孩子發(fā)燒的時(shí)候，作為大人不要著急，我們首先要知道孩子發(fā)燒多少度，如果，在38.5℃以下，在家先給孩子進(jìn)行物理降溫。物理降溫怎么做了?如果超過(guò)這個(gè)溫度，我們應(yīng)該趕緊送醫(yī)院進(jìn)行治療。

　　物理降溫

　　1.首先，我們不能用厚衣服來(lái)包裹孩子，我們一定要衣服寬松。減少孩子身上的衣服。這樣有利孩子的散發(fā)出過(guò)多的體溫。

　　2.讓孩子多喝水，喝水有調(diào)節(jié)體溫的作用。由于發(fā)燒體溫過(guò)高，體內(nèi)蒸發(fā)的水分要多多平時(shí)，多喝水有助于調(diào)節(jié)體溫作用。

　　3.如果，在家可以用35-38℃的水溫給孩子，洗溫水澡，這樣有助孩子的體溫的散發(fā)?；蛴脺厮o孩子擦拭全身。

　　4.可以用酒精給孩子擦拭，腳心和手心(注意：不能用酒精給孩子擦拭額頭，因?yàn)榫凭袝?huì)滲透到孩子大腦，對(duì)孩子的腦細(xì)胞和腦神經(jīng)帶來(lái)不挽回的傷害)

　　5.用上退燒貼，來(lái)幫助孩子降溫。

　　6.孩子發(fā)燒如果在38.5℃以上，我們應(yīng)該及時(shí)送往醫(yī)院進(jìn)行治療，在送往醫(yī)院之前或者途中，同樣可以使用物理降溫。

　　飲食注意

   在家里有中說(shuō)法，感冒發(fā)燒不能吃肉，這樣會(huì)讓情況加重?這是為什么了?原因，主要是由于肉內(nèi)還有大量的蛋白質(zhì)氨基酸，如果，在發(fā)燒的時(shí)候吃了富含蛋白質(zhì)豐富的食物，體內(nèi)就會(huì)大量的維生素去分解消化，同時(shí)，蛋白質(zhì)在體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生氮，這對(duì)腎臟的代謝增加負(fù)擔(dān)。同時(shí)不利于發(fā)燒的恢復(fù)。

　　我們應(yīng)該攝入富含維生素C，維生素B族，豐富的食物。就是應(yīng)該多攝入新鮮的蔬菜水果。

　　同時(shí)，因?yàn)榘l(fā)燒，會(huì)消耗我們體內(nèi)大量的維生素A，我們可以通過(guò)維生素A制劑來(lái)補(bǔ)充。但是，在服用維生素A制劑的時(shí)候，一定要在專業(yè)人士的指導(dǎo)服用。

　　最后，我們應(yīng)該給孩子合理的飲食，讓孩子不挑食，不偏食。多運(yùn)動(dòng)，這樣才能提高孩子的免疫力，才能抵抗外界的更多侵襲。