懷孕后為什么愛(ài)吃肉
2018-11-05
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原因分析
因?yàn)閼言泻蠹に胤置谧兓?,再加上胎兒本身所需要的營(yíng)養(yǎng)。身體千百萬(wàn)年進(jìn)化的基因就會(huì)提醒您需要攝入足夠的蛋白,相對(duì)來(lái)說(shuō)就會(huì)發(fā)生一些胃口變化。
舉措建議
建議您可以在懷孕之后多吃一些雞魚肉蛋,補(bǔ)充蛋白質(zhì),也需要適度吃一些蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,保持飲食營(yíng)養(yǎng)的多樣性。
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黃石市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師

陳敏
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