原因分析

因為在懷孕期間，胎兒發(fā)育需要的營養(yǎng)比較多，所以在飲食方面需要保持多樣化飲食，除了蔥姜蒜，生姜辣椒，生冷的食物，西瓜柿子螃蟹薏米這些，其他的基本上都是可以吃的。

舉措建議

建議您在飲食方面繼續(xù)維持之前的飲食結(jié)構(gòu)，同時可以酌情增加含鈣食物的攝入。比如說骨頭湯，魚蝦等等。