流感每年都可引起季節(jié)性流行，而孩子的抵抗力比較弱，非常容易受到流感病毒侵襲，常常表現(xiàn)為起病急，高熱，同時(shí)伴有畏寒、頭痛、乏力、全身酸痛、食欲下降、持續(xù)性咳嗽、咽干等不適，主要以急性高熱、明顯全身不適以及輕微呼吸道癥狀為主要特點(diǎn)。

對(duì)于絕大多數(shù)成人來(lái)說(shuō)，感染流感后并不會(huì)引起重癥，一般在一周左右就能夠自愈，期間可伴有持續(xù)1~2周咳嗽、咳痰等癥狀。

但對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，尤其是2歲以下的寶寶，感染流感后的發(fā)病速度更快，全身癥狀更重，且較易發(fā)展成為重癥病例，引發(fā)中耳炎、心肌炎、肺炎等各種并發(fā)癥。

據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球每年約有 20%～30% 的兒童罹患季節(jié)性流感，導(dǎo)致約300~500萬(wàn)的重癥病例，29～65 萬(wàn)人死亡。

所以孩子患有流感家長(zhǎng)需要引起重視，盡快到醫(yī)院就診治療。

那么，關(guān)于兒童流感如何正確防治？我們看看中南大學(xué)湘雅醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師李瑛是怎么說(shuō)的。

感染流感后，及時(shí)用抗流感病毒藥物治療

兒童流感的治療原則講究一個(gè)“早”字，以免誘發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。

建議在流感發(fā)病的48小時(shí)內(nèi)，及時(shí)使用抗流感病毒藥物，可以有效幫助縮短病程，減少流感傳播，若超過(guò)48小時(shí)再給藥，雖然仍可從中獲益，但對(duì)病情改善較小。

目前臨床常用的抗流感病毒藥物主要有奧司他韋等神經(jīng)氨酸酶抑制劑，期間可聯(lián)合三公仔克感利咽口服液搭配使用，能夠及時(shí)抑制、阻斷流感病毒、呼吸道病菌等的復(fù)制，快速防治流感、緩解咽痛不適，鼻塞流涕，咳嗽痰粘，口渴溲黃等癥狀，使治療流感效果更佳。

期間根據(jù)兒童身體情況，還可遵醫(yī)囑選用一些對(duì)癥治療的藥物，緩解身體不適，如體溫過(guò)高，超過(guò)39℃時(shí)，適當(dāng)使用解熱鎮(zhèn)痛劑幫助降溫，但避免使用阿司匹林或含阿司匹林成分的藥物，以免引起兒童瑞氏綜合征，另外，緩解鼻粘膜充血以及止咳祛痰的藥物也可根據(jù)情況使用。

兒童得了流感應(yīng)加強(qiáng)支持治療

孩子生病期間，需要居家隔離，停止到幼兒園、托育機(jī)構(gòu)等人群密集的場(chǎng)所，同時(shí)保持充足的睡眠以及休息，以免身體過(guò)于疲勞。

飲食方面應(yīng)以營(yíng)養(yǎng)易消化的食品為主，適當(dāng)攝入富含維生素C的蔬菜水果，有利于幫助孩子恢復(fù)健康。

同時(shí)建議患兒個(gè)人洗護(hù)用品單獨(dú)存放，消毒，以免傳染家庭成員。

期間，家長(zhǎng)密切觀察孩子的病情變化，當(dāng)出現(xiàn)呼吸急促或呼吸困難，精神狀態(tài)不好等情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院面診。

面對(duì)流感，兒童如何做好預(yù)防？

• 接種流感疫苗：流感疫苗是目前預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

• 接種人群：6月齡至5歲兒童，6月齡以下嬰幼兒看護(hù)人和家庭成員，尤其是兒童、孕婦、老年人以及慢性病患者等重點(diǎn)人群，如果沒(méi)有禁忌癥以及有意愿接種流感疫苗，推薦每年預(yù)約接種流感疫苗。

• 接種時(shí)間：流感疫苗最好每年接種一次！且最好在每年的10月底之前接種，因?yàn)橥ǔ＝臃N完疫苗后需要2~4周的時(shí)間才能產(chǎn)生具有一定保護(hù)水平的抗體，10月底前接種疫苗恰好能在流感高峰期產(chǎn)生相應(yīng)抗體。
• 注意事項(xiàng)：接種流感疫苗后應(yīng)先留觀30分鐘，無(wú)不良反應(yīng)方可離開(kāi)。

疫苗接種后短期可能會(huì)出現(xiàn)一些疫苗副作用，如手臂的注射部位感到腫脹、灼燒感，身體感覺(jué)乏力，低燒，但通常持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，不需要特殊處理，通常2-3天后癥狀就會(huì)消失，如果這些癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

期間，應(yīng)注意多休息，避免疲勞，多喝水，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意接種部位的干燥及清潔。

培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

1、注意個(gè)人衛(wèi)生

保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)持勤洗手，保持雙手清潔，避免用手直接觸碰口鼻和眼睛，日?？人曰虼驀娞鐣r(shí)，最好用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

2、定期開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通

流感病毒主要以飛沫傳播和溶膠傳播為主，定期每天開(kāi)窗通風(fēng)半小時(shí)以上，保持室內(nèi)空氣流通清新，有條件的話，定期做好居所的消毒，床單被褥定時(shí)清洗更換，有利于減少傳播幾率。

3、避免去人群密集場(chǎng)所，遠(yuǎn)離病人

流感高發(fā)期，盡量減少外出，外出時(shí)可選擇佩戴口罩，盡量減少去人群密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所，避免接觸有流感樣癥狀的患者，以免被傳染。

4、保持充足的睡眠

平日讓孩子得到充足的休息，合理睡眠，盡量不要讓孩子熬夜，堅(jiān)持早睡，以免孩子過(guò)度疲勞，導(dǎo)致身體虛弱、抵抗力下降，從而受到細(xì)菌或病毒的侵襲生病。

5、加強(qiáng)體育鍛煉，提高抵抗力

適當(dāng)增加孩子運(yùn)動(dòng)量，提高身體免疫力，有助于抵抗病毒、細(xì)菌，減少生病情況。

6、及早就醫(yī)

出現(xiàn)呼吸道感染癥狀，應(yīng)及早就醫(yī)，使用相關(guān)藥物治療。期間做好居家隔離，避免帶病上學(xué)，以免加重病情或傳染他人。