懷孕8個月屁股一側(cè)疼

懷孕8個月屁股一側(cè)疼可能是缺鈣引起,但也不排除與壓迫盆底神經(jīng)或者腰肌受損等情況有關(guān),需采取適合的治療措施。
一、缺鈣:
懷孕晚期后胎兒需要吸收的養(yǎng)分增多,孕婦補充營養(yǎng)不足會導(dǎo)致缺鈣出現(xiàn)骨質(zhì)軟化的情況,出現(xiàn)屁股疼痛。建議孕婦可以遵醫(yī)囑口服碳酸鈣D3顆粒等來補充微量元素。同時,孕婦可以多吃富含鈣質(zhì)、維生素以及膳食纖維的食物,比如牛奶、動物肝臟、魚肉海帶等,以免缺鈣對胎兒發(fā)育造成影響;還可以多曬太陽,以促進鈣的補充。
二、壓迫盆底神經(jīng):
懷孕8個月后隨著胎兒生長,子宮也會逐漸增大從而壓迫盆底神經(jīng),進而出現(xiàn)屁股疼痛,還可伴隨腿痛、腰酸等癥狀。此情況是正?,F(xiàn)象,一般不建議服用藥物。平時,孕婦應(yīng)注意多休息、不要過度勞累,也可以通過按摩、熱敷等方式促進血液循環(huán)緩解疼痛。走路時可以托舉腹部減輕疼痛,避免久坐、久站,也要避免睡覺時或者坐立時一個姿勢太久。
三、腰肌受損:
若孕婦在懷孕期間長期勞作或本身存在腰部受損,導(dǎo)致腰部扭傷加重病情,出現(xiàn)疼痛,通常還會出現(xiàn)肌肉痙攣并且疼痛范圍廣。建議孕婦在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對乙酰氨基酚片等藥物緩解。同時,孕婦需注意多休息、不要過度勞累,避免久坐或者是久站;也可以用熱敷或按摩方式來進行緩解。飲食方面,孕婦還應(yīng)注意營養(yǎng)搭配均衡,多吃粗糧蔬菜水果,少食生冷、寒性的食物,也不要過多飲用碳酸飲料和濃茶等。
除此之外,還可能與坐骨神經(jīng)痛有關(guān),如果疼痛持續(xù)加重,建議孕婦及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生診斷,采取相應(yīng)的治療措施,不要盲目用藥,避免影響胎兒發(fā)育。