懷孕32周頭疼頭暈惡心

懷孕32周頭疼、頭暈、惡心,可能是睡眠不足、營養(yǎng)攝入不足所造成的,也可能與貧血等方面的疾病有關系,可以通過一般治療、藥物治療、輸血治療等方式進行改善。
一、睡眠不足:
如果女性在懷孕期間不注意作息習慣,長時間的熬夜,可能會使身體出現(xiàn)睡眠不足的情況,會使腦神經受到刺激,從而出現(xiàn)孕32周頭疼頭暈和惡心的情況。若未得到有效的處理,還會引起精神萎靡、疲勞乏力、面色暗沉等現(xiàn)象??梢酝ㄟ^調整作息習慣的方式進行改善,保證充足的睡眠時間,避免長時間的熬夜。也要適當?shù)倪M行體育鍛煉,比如游泳、練習瑜伽等。但是不建議做重體力勞動,也不建議做劇烈運動,否則會出現(xiàn)先兆流產的情況。
二、營養(yǎng)攝入不足:
在懷孕期間飲食單一,挑食、偏食等,容易導致體內的營養(yǎng)攝入不足,導致營養(yǎng)不良,從而出現(xiàn)頭疼、頭暈的情況。癥狀嚴重時,還會出現(xiàn)惡心、腹痛等現(xiàn)象,甚至會出現(xiàn)胎兒發(fā)育遲緩的情況,給身體帶來一定的損傷??梢酝ㄟ^調整飲食結構的方式進行緩解,盡量多吃富含蛋白質含量高的食物,也可以多吃富含維生素的食物,比如柚子、火龍果、百香果等,從而為身體補充所需要的營養(yǎng),有助于改善上述癥狀。
二、貧血:
若孕婦存在貧血等方面的疾病,可能會使體內的血紅蛋白數(shù)值有所下降,從而使體內出現(xiàn)缺血缺氧的情況,所以會引起頭暈、頭痛和惡心的現(xiàn)象。隨著時間的不斷推移,部分女性還會表現(xiàn)為面色蒼白、心跳加快、肢體乏力等情況,甚至還會伴有心悸、呼吸困難等癥狀。此時可以遵醫(yī)囑補充鐵劑、葉酸、維生素B12等藥物進行治療,必要時可使用輸血治療。日常注意定期產檢,養(yǎng)成良好的飲食、作息習慣。
除以上比較常見的原因以外,還有可能是其他的原因,比如低血壓、高血壓等,具體需要及時去醫(yī)院檢查確診。日常生活中如果有不適癥狀,建議及時就醫(yī)治療。