孕16周尾骨疼多考慮是由于子宮增大壓迫，生理因素導致的，也不排除是由于慢性筋膜炎、骨質(zhì)疏松等疾病導致，需要根據(jù)不同的情況來進行對應的分析。

一、生理因素

孕16周尾骨疼可能是由于在懷孕之后隨著孕周的增加，以及胎兒和子宮體積的增大，對坐骨神經(jīng)造成壓迫，引起局部缺血、缺氧、水腫，從而引起尾骨疼痛的情況，在日常生活中，特別是在懷孕中后期，要盡量避免久站或久坐的姿勢，可以進行適當?shù)幕顒樱龠M局部血液循環(huán)，保證充足的睡眠，要多吃一些新鮮的水果蔬菜，以及高蛋白類的食物，保持心情愉悅，放松自己內(nèi)心的壓力。

二、病理因素

1、骨質(zhì)疏松：

孕16周骨質(zhì)疏松可能是由于子宮內(nèi)胎兒生長發(fā)育迅速，需要大量的鈣，以及母體營養(yǎng)狀況較差、內(nèi)分泌失調(diào)、甲亢等原因?qū)е碌拟}生成不足，由于懷孕期間腰臀負重增加，從而導致尾骨疼痛的情況，在日常生活中要多吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶、魚蝦等高蛋白類的食物，也可以多到戶外呼吸新鮮空氣和曬曬太陽，避免勞累和受涼，也可以在醫(yī)生的指導下口服維生素D片、葡萄糖酸鈣口服液、維生素AD滴劑等藥物治療。

2、慢性筋膜炎：

慢性筋膜炎是由于長期疲勞、環(huán)境因素、免疫因素等原因?qū)е?，在孕婦坐的時間過久或者是受涼勞累的情況下，會導致系膜部位炎癥癥狀加重，從而出現(xiàn)尾骨疼痛的情況，在日常生活中多注意休息，可以使用熱水泡腳，不要劇烈的運動，不要讓自己過于勞累，可以在醫(yī)生的指導下口服雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。

除此之外也有可能是骨膜炎、骶骨退行性變等疾病導致，也會出現(xiàn)類似癥狀，建議及時至醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情，在臨床上使用處方類藥物，需要在醫(yī)生的指導下根據(jù)實際情況進行用藥。日常生活中要保證充足的睡眠，多注意休息，不要熬夜，可以適當?shù)牡綉敉夂粑迈r空氣和曬太陽，定期產(chǎn)檢。