孕婦腿軟很可能是由于是缺鈣導(dǎo)致的，也不排除是正常的生理因素、肌肉勞損等原因?qū)е碌?，需要根?jù)不同的情況來(lái)進(jìn)行分析。

一、生理因素

在女性懷孕之后，身體內(nèi)各項(xiàng)機(jī)能都會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的改變，尤其是身體內(nèi)的激素水平會(huì)出現(xiàn)明顯升高，孕婦可能會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂的情況，從而會(huì)引起腿軟、無(wú)力的癥狀，另外也有可能是由于子宮和胎兒體積增大，下肢承受力過(guò)大，導(dǎo)致的腿發(fā)軟的情況，在日常生活中要注意適度的休息，多吃一些高蛋白類(lèi)的食物，保證充足的睡眠，可以多到戶外呼吸新鮮空氣以及曬太陽(yáng)。

二、病理因素

1、缺鈣

在孕期缺鈣可能是由于隨著胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)于鈣含量攝取增多，也有可能是因?yàn)樵袐D挑食、本身患有消耗性疾病等原因?qū)е碌拟}含量補(bǔ)充不足，身體缺鈣后會(huì)出現(xiàn)腿部酸軟無(wú)力，嚴(yán)重者會(huì)伴有抽筋的癥狀，在日常生活中多吃一些黑豆、黃豆、豆腐干、蝦皮等鈣含量豐富的食物，多參加戶外活動(dòng)，三餐營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食，不要暴飲暴食，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服葡萄糖酸鈣口服液、維D鈣咀嚼片、AD鈣滴劑等藥物治療。

2、肌肉勞損

可能是由于孕婦經(jīng)常采用仰臥的姿勢(shì)睡覺(jué)和休息、長(zhǎng)時(shí)間的站立、坐著、神經(jīng)壓迫等原因?qū)е碌募∪鈩趽p，從而出現(xiàn)腿軟的情況，多伴有疼痛的癥狀，在日常生活中不要保持同一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太久，可以多注意休息，適量的運(yùn)動(dòng)，不要讓自己過(guò)于勞累，如果癥狀較為嚴(yán)重，可以使用熱毛巾熱敷或按摩的方式來(lái)進(jìn)行緩解，盡量不使用藥物治療。

除此之外也有可能是關(guān)節(jié)退行性病變、貧血等原因?qū)е碌?，也?huì)出現(xiàn)上述癥狀，如果身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情。日常生活中多吃一些新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油膩食物，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。