卵巢囊腫24mm×19mm一般是不嚴重的。

卵巢囊腫是婦科比較常見的一種疾病，主要是發(fā)生在卵巢內部或表面的囊狀結構，正常情況下小于5cm的囊腫多為生理性囊腫，如果卵巢囊腫24mm×19mm，即2.4cm×1.9cm，考慮也是生理性囊腫，多數是不嚴重的，若沒有任何癥狀，通常無需特殊治療，定期觀察囊腫的變化即可，較小的囊腫有自行消失的可能。有些生理性卵巢囊腫不消退時，醫(yī)生通常會給予藥物治療，多數患者預后良好，不會對生活和工作造成不利影響，并不屬于嚴重的情況。

日常生活中，患者要注意充分休息，保證規(guī)律的作息習慣。飲食方面盡量不吃過冷或過熱的食物等，多吃些雞蛋、牛肉等高蛋白食物，同時要禁忌煙、酒。還要注意加強體育鍛煉，比如散步、瑜伽等，有利于新陳代謝加快。