焦磷酸鐵和硫酸亞鐵對于缺鐵的嬰兒都是有好處的，不存在哪個更好的說法。

嬰兒屬于生長發(fā)育比較快速的階段，如果在添加輔食后，輔食添加不當(dāng)導(dǎo)致鐵攝入不足，或因其他因素導(dǎo)致鐵吸收障礙時，可能會導(dǎo)致機體缺鐵，若鐵缺乏過多，還有可能會誘發(fā)缺鐵性貧血。為降低缺鐵對機體所造成的影響，可以聽從醫(yī)生指導(dǎo)給予焦磷酸鐵、硫酸亞鐵等進行治療。兩者均可以補鐵，遵醫(yī)囑使用時不會影響嬰兒生長發(fā)育，不存在哪種更好的說法。

一般在4~6個月時就可以開始添加輔食，可以適當(dāng)添加蛋黃、菠菜等含鐵比較高的食物，后續(xù)也可以適當(dāng)添加瘦肉、動物肝臟等含鐵較高的食物，既可以補鐵，也可以補充機體所需要的營養(yǎng)成分。