地中海貧血主要是指珠蛋白生成障礙性貧血，兒童患有這一疾病時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃相關(guān)的食物以及藥物進(jìn)行調(diào)理。其通常是珠蛋白鏈合成不足或者是缺如導(dǎo)致的，可表現(xiàn)為貧血、肝脾大。

一、食物

1、富含鈣元素的食物

骨骼當(dāng)中含有較多的骨髓，屬于人體造血的主要基地，當(dāng)發(fā)生珠蛋白生成障礙性貧血時(shí)，由于造血系統(tǒng)會(huì)發(fā)生變化，因此會(huì)影響骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。通過(guò)適當(dāng)補(bǔ)充鈣元素，可以促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，降低骨質(zhì)疏松的發(fā)生幾率，富含鈣元素的食物常見(jiàn)有牛奶、雞蛋、蝦皮等。

2、富含維生素的食物

維生素是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅可以促進(jìn)細(xì)胞合成，還可以幫助機(jī)體代謝。當(dāng)發(fā)生珠蛋白生成障礙性貧血時(shí)，適當(dāng)進(jìn)食富含維生素的食物，如南瓜、橘子、柚子等，既可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，又有利于鈣元素的吸收。

二、藥物

若貧血現(xiàn)象比較嚴(yán)重，通常需要聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行輸血治療，在反復(fù)輸血的過(guò)程中，可能會(huì)導(dǎo)致鐵載量明顯超出負(fù)荷，此時(shí)需配合醫(yī)生應(yīng)用去鐵藥物進(jìn)行調(diào)理，如地拉羅司分散片、注射用甲磺酸去鐵胺等。

此外，日常生活當(dāng)中還可以合理進(jìn)食香菇、芹菜、甘藍(lán)等食物。但應(yīng)注意在發(fā)生貧血后，由于胃腸功能容易受到影響，因此需要避免一次性飲食量過(guò)大，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起胃腸不適。