大姨媽一般是指月經(jīng)。來(lái)月經(jīng)頭暈考慮是激素水平變化導(dǎo)致的，也不排除是低血糖、缺鐵性貧血等引起的，具體分析如下：

1、激素水平變化

月經(jīng)期間體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生明顯的變化，部分體質(zhì)比較敏感的女性，可能會(huì)出現(xiàn)輕度頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。屬于正常的生理現(xiàn)象，一般無(wú)需特殊處理，在月經(jīng)過(guò)后會(huì)恢復(fù)正常。

2、低血糖

若日常存在不良的飲食習(xí)慣，經(jīng)常偏食、挑食，易導(dǎo)致體內(nèi)攝入的營(yíng)養(yǎng)不均衡，可誘發(fā)低血糖，而月經(jīng)時(shí)隨著經(jīng)血排出，營(yíng)養(yǎng)進(jìn)一步流失可導(dǎo)致血糖水平進(jìn)一步波動(dòng)，引起頭暈、頭痛等癥狀。可以及時(shí)進(jìn)食含糖的食物，例如蛋糕、糖果等，必要時(shí)還可以遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液改善。

3、缺鐵性貧血

若本身存在缺鐵性貧血，外周血中的紅細(xì)胞數(shù)量會(huì)明顯不足，進(jìn)而導(dǎo)致機(jī)體的循環(huán)血量減少，而如果此時(shí)的月經(jīng)量比較多，則容易加重貧血的癥狀，導(dǎo)致頭暈出現(xiàn)。建議可以多吃富含鐵的食物，例如蛋黃、豬肝、鴨肝等，必要時(shí)可遵醫(yī)囑選擇琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵片等藥物進(jìn)行補(bǔ)鐵治療。

除此之外，還要考慮是高血壓、腦供血不足等原因引起，建議前往醫(yī)院就診，查明具體原因。