大姨媽統(tǒng)稱為月經(jīng)，來月經(jīng)一般是可以吃芒果的，但需要注意適量即可。

月經(jīng)期屬于女性的特殊時期，此階段的女性，身體抵抗力會有所下降，一般在飲食方面需要多吃些富含營養(yǎng)的食物，對身體恢復(fù)有幫助。而芒果是生活中常見的一種水果，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、粗纖維以及各種維生素和微量元素，營養(yǎng)比較全面，如果在月經(jīng)期間適量吃，能夠補充機體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，進而提高機體免疫力。但由于月經(jīng)期女性消化能力會有所下降，因此，不建議一次性吃過多的芒果，以免加重腸胃負擔引起不適。

月經(jīng)期間，女性的飲食需要多樣化，還可以適量吃草莓、蘋果、葡萄等水果，或者適量添加瘦肉類、蛋類等，盡量保證機體營養(yǎng)充足。同時，還應(yīng)注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常更換衛(wèi)生巾以及每天用清水清洗陰道。但如果出現(xiàn)持續(xù)性痛經(jīng)、月經(jīng)量不正常、月經(jīng)周期不規(guī)律等情況，還需要及時就醫(yī)做詳細診斷。