兩歲小孩貧血吃什么食物好取決于貧血的類型，常見的有缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血等。

1、缺鐵性貧血

由于鐵攝入不足或丟失過多，影響到體內的血紅蛋白合成，引起貧血癥。在飲食方面，應多食含鐵量較高的食物，如豬肝、雞肝、菠菜等。此外，還可以在醫(yī)生的指導下給予補鐵藥物治療，如琥珀酸亞鐵片、復方三維亞鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服液等。

2、巨幼細胞性貧血

通常由維生素B12和葉酸缺乏導致，影響到體內DNA合成，誘發(fā)外周血紅細胞異常，容易出現(xiàn)疲乏、腹痛、厭食等。在飲食上，應多食葉酸和維生素含量較高的食物，如羊肉、牛肉、雞肝、卷心菜等。同時，可在醫(yī)生的指導下服用維生素B12片、葉酸片等藥物改善。

3、再生障礙性貧血

由多種原因導致骨髓造血功能衰竭，影響到紅細胞的合成，引起貧血癥，表現(xiàn)為出血、頭暈、乏力等。需要多補充富含動物蛋白質的食物，如瘦肉、鯽魚、牛奶等。同時，應在醫(yī)生的指導下服用地拉羅司分散片、環(huán)孢素軟膠囊等藥物治療。

另外，還有可能是溶血性貧血、珠蛋白生成障礙性貧血、鐮刀型細胞貧血等，應及時前往醫(yī)院進行相關檢查。