達英35的通用名為炔雌醇環(huán)丙孕酮片，吃了炔雌醇環(huán)丙孕酮片出現(xiàn)嘔吐，一般需要根據(jù)原因選擇緩解方法，常見原因包括藥物副作用、飲食不當(dāng)、精神原因等。

1、藥物副作用

炔雌醇環(huán)丙孕酮片是一種短效避孕藥，其中含有激素類的成分，可能會對胃腸黏膜造成刺激，引起藥物副作用，表現(xiàn)為惡心、嘔吐，屬于正常的現(xiàn)象。如果癥狀比較輕微，通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如多飲水、清淡飲食，其癥狀會逐漸緩解。但如果癥狀比較嚴重，需遵醫(yī)囑選擇維生素B6片、多潘立酮片、甲氧氯普胺片等藥物進行治療，能夠緩解臨床不適。

2、飲食不當(dāng)

如果在吃藥物的過程中暴飲暴食或者過度吃辛辣、刺激、油膩的食物，則會加重腸胃負擔(dān)，引起嘔吐。這種情況通過改善不良飲食習(xí)慣即可緩解，如養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣，飲食以清淡易消化為主。

3、精神原因

部分患者在吃藥的過程中，因機體長期處于焦慮、抑郁的狀態(tài)，進而造成交感神經(jīng)興奮，引起胃腸功能異常，產(chǎn)生惡心、嘔吐癥狀。一般需要放松心態(tài)，規(guī)律作息，必要時遵醫(yī)囑選擇鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸帕羅西汀腸溶緩釋片等藥物，緩解臨床不適。

除此之外，本身患有胃炎、腸炎、胃潰瘍等疾病，也會誘發(fā)癥狀，具體還需前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生明確診斷后，選擇合適的處理方法。