HPV轉陰需注意休息、調整飲食、適當運動等。HPV轉陰通常是指機體的免疫功能過強或者是使用相關的藥物清除了體內的病毒。

1、注意休息

平時要注意休息，保證充足的睡眠時間，每天的睡眠都應保持在8小時以上，能增強機體的免疫功能，降低HPV的復發(fā)概率。

2、調整飲食

多攝入蛋白質以及維生素含量比較豐富的食物，比如瘦肉、魚肉、牛奶、西紅柿、西蘭花等，滿足機體的多種營養(yǎng)需求，加強機體的免疫力。

3、適當運動

還可以根據(jù)自身的變化適當參加戶外活動，比如跑步、爬山、練瑜伽等，通過運動能夠促進機體的血液循環(huán)，加強機體免疫功能，預防HPV的復發(fā)概率。

另外，還要注意避免不潔性生活及多個性伴侶、保持心情愉悅，定期前往醫(yī)院復查。