胎兒停育指的是胚胎停育，一次空囊一次胚胎停育可能是不良生活習(xí)慣、胚胎因素、母體因素等原因所引起。

1、不良生活習(xí)慣

經(jīng)常喝酒、抽煙、熬夜等都可能會(huì)影響到胚胎的生長(zhǎng)以及發(fā)育，會(huì)增加空囊以及胚胎停育的風(fēng)險(xiǎn)。備孕期間建議要改善這些不良習(xí)慣，不要吸煙喝酒以及接觸有毒的化學(xué)物質(zhì)?？啥鄶z入蛋白質(zhì)以及維生素含量比較豐富的食物，還要保證充足的睡眠。

2、胚胎因素

也可能是因?yàn)榕咛サ娜旧w異常，影響到胚胎的正常發(fā)育，容易出現(xiàn)空囊或者是胚胎停育的現(xiàn)象?？稍趥湓衅陂g遵醫(yī)囑服用葉酸片，能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)血管畸形，必要時(shí)還可以做試管嬰兒，選擇優(yōu)質(zhì)精子和卵子。

3、母體因素

若懷孕期間孕婦有嚴(yán)重的感染或者糖尿病等問題，也會(huì)影響到胚胎的正常發(fā)育，增加胚胎停育的發(fā)生。孕早期要注意個(gè)人的防護(hù)措施，防止受涼，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用胰島素進(jìn)行治療。

另外，還可能是環(huán)境因素、免疫因素等造成，應(yīng)前往醫(yī)院進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，明確具體原因。