寶寶拉肚子是很常見的問題，但對于父母來說卻非常令人擔(dān)心。以下是一些通俗易懂的建議，以幫助您處理12個月的寶寶拉肚子。

1. 給寶寶喂充足的水分：拉肚子會導(dǎo)致寶寶失水，因此給寶寶喂充足的水分非常重要。您可以給寶寶喝白開水、一些果汁或者鹽水。

2. 給寶寶喝飽和鹽水：飽和鹽水可以幫助寶寶補(bǔ)充失水，同時還可以幫助寶寶恢復(fù)電解質(zhì)平衡。您可以在家里制作飽和鹽水，或者購買市售的口服液。

3. 給寶寶喝糖鹽水：糖鹽水可以幫助寶寶補(bǔ)充失水和糖分，同時還可以幫助寶寶恢復(fù)電解質(zhì)平衡。您可以在家里制作糖鹽水，或者購買市售的口服液。

4. 給寶寶喂食易消化的食物：寶寶拉肚子時，胃腸道會變得敏感，因此需要給寶寶喂食易消化的食物，如米粥、面條、饅頭、蒸蛋等。

5. 給寶寶喂食含益生菌的食物：益生菌可以幫助寶寶恢復(fù)腸道菌群平衡，因此給寶寶喂食含益生菌的食物非常重要。您可以給寶寶喝酸奶、吃酸菜等。

6. 給寶寶喂食含膳食纖維的食物：膳食纖維可以幫助寶寶消化，并幫助寶寶恢復(fù)腸道健康。您可以給寶寶喝粥或者吃一些水果和蔬菜。

7. 給寶寶多休息：寶寶拉肚子時，身體會感到疲憊，因此需要給寶寶多休息，幫助身體恢復(fù)。

8. 不要給寶寶喂太多藥物：雖然藥物可以幫助寶寶緩解拉肚子的癥狀，但是過多的藥物會對寶寶的身體造成負(fù)擔(dān)。因此，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。

總之，寶寶拉肚子是很常見的問題，但是如果您采取正確的措施，寶寶很快就會恢復(fù)健康。如果寶寶的拉肚子持續(xù)時間較長或者癥狀加重，請及時就醫(yī)。