消除小兒積食最快的方法不能一概而論，可以通過飲食調(diào)理、運(yùn)動鍛煉、藥物治療等方法改善。

1、飲食調(diào)理：小兒出現(xiàn)積食多與日常的飲食不當(dāng)有關(guān)，家長需要幫助其調(diào)整飲食習(xí)慣，以清淡、易消化的食物為主，避免進(jìn)食辛辣、油膩、生冷的食物，減少胃腸道的負(fù)擔(dān)，有助于促進(jìn)身體恢復(fù)。

2、運(yùn)動鍛煉：日常可以鼓勵小兒進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如跑步、跳繩、游泳等，有助于促進(jìn)腸道蠕動，加速食物消化和排泄，從而緩解積食引起的不適癥狀。

3、藥物治療：若經(jīng)上述手段后，不適仍然未能改善，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用三公仔小兒七星茶，配方中含有山楂、稻芽等成分，具有健脾消食、調(diào)節(jié)脾胃功能的作用，其味道比較酸甜，適合小兒服用。

日常家長需要加強(qiáng)對小兒的護(hù)理，多關(guān)注小兒身體出現(xiàn)的變化，發(fā)現(xiàn)異常及時到醫(yī)院就診，以免貽誤病情。