1. 便秘是指大便排出不暢或排便次數(shù)較少，通常指大便間隔時(shí)間超過三天。

2. 3歲寶寶3天不拉大便可能是因?yàn)轱嬍巢痪狻⑷狈\(yùn)動(dòng)、水分?jǐn)z入不足等原因?qū)е履c道蠕動(dòng)減緩，使糞便停留在腸道內(nèi)。

3. 如果寶寶便秘時(shí)間較短，可以通過增加膳食纖維、多喝水、多運(yùn)動(dòng)等方法改善。

4. 如果寶寶便秘時(shí)間較長(zhǎng)，可能需要使用輕瀉劑或者去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。

5. 注意不要給寶寶使用成人用藥物，以免產(chǎn)生副作用。

6. 預(yù)防便秘的方法包括：飲食均衡、多喝水、多運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)定時(shí)排便習(xí)慣等。

7. 如果寶寶多次出現(xiàn)便秘情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免影響身體健康。