1. 寶寶的飲食：寶寶7個月大，開始加輔食，如果寶寶的飲食中缺乏足夠的水分和纖維素，就會導(dǎo)致大便干燥難拉。因此，要給寶寶添加一些富含水分和纖維素的食物，如水果、蔬菜、全麥面包等。

2. 喂奶方式：如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，那么媽媽要注意自己的飲食，多喝水和吃一些富含纖維素的食物，這樣母乳中的水分和營養(yǎng)成分就會更充足，寶寶的大便也會更加通暢。如果寶寶是奶粉喂養(yǎng)，可以適當(dāng)增加水量，但不要過多，否則會影響寶寶的消化吸收。

3. 給寶寶喝水：寶寶7個月大，可以逐漸開始喝水，但不要過多，一天大約50-100毫升即可。喝水可以增加寶寶的體液量，幫助寶寶排便。

4. 運動：寶寶7個月大，可以逐漸開始爬行、坐立等活動，這些活動可以刺激腸道蠕動，促進(jìn)寶寶的排便。

5. 腹部按摩：腹部按摩可以促進(jìn)寶寶的腸道蠕動，幫助排便。可以用溫暖的橄欖油或者按摩油輕輕按摩寶寶的腹部，順時針方向按摩，每次按摩10-15分鐘。

6. 藥物治療：如果寶寶的大便干燥嚴(yán)重，可以使用一些藥物來幫助寶寶排便，但要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

7. 避免過度清潔：過度清潔會導(dǎo)致寶寶肛門周圍的皮膚變得干燥，從而影響排便。因此，要避免過度清潔，可以使用溫水或濕巾輕輕擦拭。如果寶寶的皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢等異常情況，要及時就醫(yī)。