孩子積食多由于進食過多不易消化的食物引起的，出現(xiàn)嘔吐、肚子疼等不適癥狀時，可以通過暫時停止進食、熱敷按摩腹部、服用藥物調理等方法改善。

1、暫時停止進食

如果肚子疼、嘔吐等癥狀比較嚴重，甚至出現(xiàn)一進食就吐的情況，建議暫時停止進食，讓胃腸道得到充分休息，減少身體受到的刺激。

2、熱敷按摩腹部

可以將濕毛巾裹熱，然后對孩子的腹部進行熱敷，并沿著順時針輕輕按摩，能夠促進局部的血液循環(huán)，增加腸道蠕動的速率，有助于改善不適。

3、服用藥物調理

如果經(jīng)上述手段后，癥狀仍然未能緩解，可以在醫(yī)生的指導下服用藥物治療，常用藥物為三公仔小兒七星茶，配方中含有稻芽、甘草、山楂等成分，具有健脾開胃的作用，還可以調節(jié)孩子的胃腸道功能，能有效緩解積食引起的癥狀。