1. 大便不成形：指排出的糞便不具有固定形態(tài)，表現(xiàn)為稀薄、糊狀、泥樣等。

2. 經(jīng)常拉肚子：指排便次數(shù)增多，糞便質(zhì)地變稀，伴隨腹瀉癥狀，持續(xù)時間較長。

3. 原因：拉肚子的原因有很多，包括感染性腹瀉、食物中毒、腸易激綜合癥、腸道炎癥等。

4. 飲食習慣：不良的飲食習慣也是導致拉肚子的重要原因，如食用過多辛辣、油膩、生冷食物等。

5. 水分攝入：水分攝入不足或過多也會影響腸道蠕動，導致拉肚子。

6. 健康習慣：保持良好的健康習慣，如勤洗手、避免食用過期食品等，可以預防感染性腹瀉。

7. 藥物治療：針對不同的原因，醫(yī)生會開具不同的藥物治療方案，如抗生素、止瀉藥等。

8. 補充營養(yǎng)：拉肚子會導致身體失水失鹽，需要及時補充水分和電解質(zhì)，如飲用鹽水、糖鹽水等。

9. 注意休息：拉肚子期間要注意休息，避免過度勞累，以免加重病情。

10. 就醫(yī)：如果拉肚子嚴重影響生活，或伴隨其他癥狀，應及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療。