首先，要了解小寶寶的排便習(xí)慣。通常，小寶寶每天都會(huì)拉大便，但也有可能會(huì)間隔一天或兩天才拉一次，這是正常的。如果超過三天沒有排便，就需要采取一些措施來幫助寶寶排便。

1. 給寶寶喝足夠的水：水可以幫助軟化寶寶的大便，使其更容易排出。

2. 給寶寶按摩肚子：用手輕輕按摩寶寶的腹部，順時(shí)針方向按摩，可以刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

3. 給寶寶吃一些含纖維的食物：如蘋果、香蕉、燕麥等，這些食物可以幫助寶寶排便。

4. 使用肛門溫水沖洗：用溫水沖洗寶寶的肛門，可以刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

如果以上方法都沒有效果，建議帶寶寶去醫(yī)院就診，以排除其他疾病導(dǎo)致的便秘。同時(shí)，家長(zhǎng)也要注意寶寶的飲食和生活習(xí)慣，避免便秘的發(fā)生。