熱射病是一種由于長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下，身體無法有效散熱而引起的疾病。其主要癥狀包括三聯(lián)征：高體溫、脫水和神志不清。

高體溫：高溫環(huán)境下，身體的散熱機(jī)制無法正常運(yùn)作，導(dǎo)致體溫升高。熱射病患者的體溫可高達(dá)40℃以上，嚴(yán)重者甚至可達(dá)到42℃。

脫水：長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下，身體會(huì)大量出汗，導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)的嚴(yán)重流失。脫水會(huì)導(dǎo)致口渴、皮膚干燥、尿量減少等癥狀，嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)暈厥、抽搐等癥狀。

神志不清：高體溫和脫水會(huì)影響大腦的正常功能，導(dǎo)致神志不清。輕度神志不清表現(xiàn)為頭暈、乏力、注意力不集中等癥狀，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)意識(shí)模糊、昏迷等癥狀。

預(yù)防熱射病的關(guān)鍵是保持體內(nèi)水分和電解質(zhì)的平衡，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下。在高溫環(huán)境下工作或運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)適當(dāng)休息、補(bǔ)充水分和鹽分，穿著透氣、輕便的衣服，避免暴曬。一旦出現(xiàn)熱射病的癥狀，應(yīng)立即停止活動(dòng)，補(bǔ)充水分和鹽分，并及時(shí)就醫(yī)治療。