1. 頭暈：感覺自己的頭部在旋轉(zhuǎn)或暈眩，可能伴隨著眼花、耳鳴等癥狀。

2. 惡心：一種不舒服的感覺，可能會(huì)讓人想嘔吐或者失去食欲。

3. 夏天：高溫季節(jié)，氣溫較高，空氣濕度大，人體容易出汗，失水和失鹽現(xiàn)象較為常見。

4. 出門：離開室內(nèi)環(huán)境，進(jìn)入室外環(huán)境。

5. 外界環(huán)境：夏季室外環(huán)境溫度高，陽光強(qiáng)烈，空氣濕度大，可能會(huì)引起人體不適。

6. 暑熱引起的身體反應(yīng)：身體會(huì)因?yàn)楦邷囟龊?，血管擴(kuò)張，血壓下降，血液循環(huán)減慢，導(dǎo)致頭暈、惡心等不適癥狀。

7. 飲食不當(dāng)：夏季飲食應(yīng)該清淡易消化，避免暴飲暴食或食用過多辛辣刺激性食物，否則容易引起消化不良、胃腸不適等癥狀。

8. 缺乏休息：夏季氣溫高，人體代謝加快，需要更多的休息和睡眠，否則容易出現(xiàn)身體疲勞、頭暈、惡心等癥狀。

9. 空氣污染：室外環(huán)境可能存在空氣污染物，如PM2.5、二氧化氮等，長期暴露可能會(huì)對身體健康造成影響，引起頭暈、惡心等癥狀。