寶寶大便干硬怎樣改善？

1.增加水分攝入：寶寶每天應該喝足夠的水，保持身體水分充足，有助于軟化大便。

2.增加膳食纖維：寶寶的飲食應該富含膳食纖維，如水果、蔬菜、全谷類食物等，有助于促進腸道蠕動，軟化大便。

3.適當運動：適當?shù)倪\動可以促進腸道蠕動，有助于排便。

4.避免過度清潔：過度清潔會破壞腸道的自我保護機制，導致便秘。

5.避免過度使用藥物：過度使用藥物會破壞腸道的自我調(diào)節(jié)機制，導致便秘。

6.建立規(guī)律排便習慣：建立規(guī)律的排便習慣，可以幫助寶寶養(yǎng)成良好的排便習慣，促進腸道健康。