1. 什么是上火？

上火是指身體內部的熱量過多，導致身體出現(xiàn)不適癥狀。

2. 上火的癥狀有哪些？

上火的癥狀包括口干舌燥、喉嚨痛、頭痛、發(fā)熱、皮膚癢等。

3. 上火的原因是什么？

上火的原因包括飲食不當、情緒不穩(wěn)定、環(huán)境污染等。

4. 如何預防上火？

預防上火的方法包括合理飲食、保持心情愉快、保持環(huán)境清潔等。

5. 上火了怎么辦？

上火了可以喝一些涼茶、多喝水、吃一些清淡的食物、保持心情愉快等。如果癥狀較嚴重，應及時就醫(yī)。