1. 后背疼的原因可能有很多，包括肌肉勞損、脊柱問題、腎臟疾病等。如果疼痛嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)。

2. 尿黃可能是因為身體缺水，尿液濃縮所致。此時應多喝水，保持足夠的水分攝入。

3. 尿黃也可能是肝臟或膽囊問題引起的。如果伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛等，應及時就醫(yī)。

4. 某些藥物或食物也可能導致尿黃，如維生素B2、胡蘿卜素等。如果尿黃是由于食物或藥物引起的，一般不需要特殊處理，停止使用相關藥物或減少相關食物攝入即可。

5. 尿黃還可能是尿路感染的表現(xiàn)，伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。此時應及時就醫(yī)，接受適當?shù)闹委煛?/p>

6. 總體而言，保持良好的生活習慣和飲食習慣，定期體檢，及時就醫(yī)，對于維護身體健康和預防疾病都非常重要。