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1歲嬰兒不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k

2023-08-11
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1. 嬰兒不愛(ài)吃飯的原因

- 可能是因?yàn)檠例X還未長(zhǎng)齊,導(dǎo)致嬰兒咀嚼能力不足,不愿意吃固體食物。

- 可能是因?yàn)閶雰旱奈缚谳^小,容易飽,所以不愿意吃太多食物。

- 可能是因?yàn)閶雰簩?duì)某些食物的口感或味道不喜歡,導(dǎo)致不愿意吃。

2. 如何幫助嬰兒增加食欲

- 給嬰兒提供多樣化的食物,包括不同口感和味道的食物,讓嬰兒有更多的選擇。

- 給嬰兒提供適量的食物,不要強(qiáng)迫嬰兒吃太多,以免引起不適。

- 給嬰兒提供易于消化的食物,如米粉、面條、蔬菜泥等,以便嬰兒更容易吸收。

- 給嬰兒提供有趣的食物,如顏色鮮艷、造型可愛(ài)的食物,吸引嬰兒的注意力,增加?jì)雰旱氖秤?/p>

- 給嬰兒提供固定的飲食時(shí)間和地點(diǎn),培養(yǎng)嬰兒的飲食習(xí)慣。

3. 如何避免嬰兒挑食

- 不要強(qiáng)迫嬰兒吃某種食物,以免引起嬰兒的厭食情緒。

- 不要給嬰兒吃太多零食或甜食,以免影響嬰兒的食欲和健康。

- 不要讓嬰兒在吃飯時(shí)看電視或玩手機(jī)等,以免分散嬰兒的注意力,影響嬰兒的食欲。

- 不要頻繁更換嬰兒的食物,以免讓嬰兒養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。

- 不要給嬰兒喂食過(guò)于辛辣、油膩或刺激性的食物,以免影響嬰兒的健康。

林樂(lè)菲
林樂(lè)菲主任醫(yī)師
三甲深圳市兒童醫(yī)院 兒科
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