小孩子積食是指食物在消化道內停留時間過長，無法正常消化吸收，導致腸胃不適和營養(yǎng)不良的癥狀。以下是小孩子積食的癥狀及解釋：

1. 腹脹：因為食物在腸道內停留過久，產(chǎn)生氣體和液體，使腹部膨脹。

2. 厭食：因為胃口不適，小孩子會對食物失去興趣，不愿進食。

3. 惡心嘔吐：積食引起胃腸道不適，會引起小孩子惡心嘔吐。

4. 腹瀉或便秘：積食會影響腸道蠕動，導致便秘或腹瀉。

5. 發(fā)熱：積食引起腸道炎癥，導致小孩子發(fā)熱。

6. 營養(yǎng)不良：因為食物無法被正常吸收，導致小孩子營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育。

7. 腹痛：積食會引起腸道蠕動不暢，導致小孩子腹痛。

8. 消化不良：積食會影響胃腸道的消化吸收功能，導致小孩子消化不良。

9. 精神不佳：因為胃口不適和身體不適，小孩子會感到疲憊和不舒服，影響精神狀態(tài)。

如果發(fā)現(xiàn)小孩子出現(xiàn)以上癥狀，家長應該及時帶孩子去醫(yī)院檢查，避免病情加重。預防積食的方法包括：飲食要規(guī)律、定時定量，不要過度飲食和暴飲暴食；多運動，促進腸道蠕動；多喝水，保持腸道通暢。