1. 觀察娃娃的飲食習慣：了解娃娃喜歡吃哪些食物，哪些食物不喜歡，以及喜歡在什么時間吃飯等情況。

2. 創(chuàng)造良好的飲食環(huán)境：盡可能讓飯菜看起來美味可口，讓娃娃感到愉悅和興奮，同時避免讓娃娃感到壓抑和不安。

3. 增加飲食的趣味性：可以嘗試讓娃娃參與到烹飪的過程中，或者制作一些有趣的飲食形狀，讓娃娃感到有趣和好奇。

4. 避免強制娃娃吃飯：強制娃娃吃飯會增加娃娃的壓力和不安，反而會讓娃娃更加抵觸飲食。

5. 建立規(guī)律的飲食習慣：盡量讓娃娃在規(guī)律的時間吃飯，避免過度饑餓或飽食的情況。

6. 適當增加營養(yǎng)補充品：如果娃娃的飲食不足以滿足其營養(yǎng)需求，可以適當增加營養(yǎng)補充品，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

7. 尋求專業(yè)幫助：如果娃娃的飲食問題比較嚴重，可以尋求專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的幫助，進行全面的評估和治療。