1. 厭食的原因：寶寶可能因為生長發(fā)育階段、牙齒生長、感冒發(fā)燒、口腔問題、心理因素等原因而出現(xiàn)厭食現(xiàn)象。

2. 觀察寶寶的身體狀況：如果寶寶的身體狀況良好，精神狀態(tài)好，體重增長正常，那么不必過于擔(dān)心。但如果寶寶出現(xiàn)疲乏、萎靡、體重下降等情況，就需要及時就醫(yī)。

3. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：寶寶的飲食應(yīng)該多樣化，包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等，可以適當(dāng)增加寶寶喜歡的食物，但不要過度依賴零食和甜食。

4. 創(chuàng)造愉快的用餐環(huán)境：可以在寶寶喜歡的場所和音樂下進餐，或者和家人一起進餐，增加寶寶的食欲。

5. 鼓勵寶寶自主進食：讓寶寶自己拿起餐具，自己進食，可以提高寶寶的自信心和興趣。

6. 不要強迫寶寶進食：如果寶寶不想吃，不要強迫，可以等到寶寶自己感到饑餓時再給予食物。

7. 增加運動量：適當(dāng)增加寶寶的運動量，可以提高寶寶的食欲和身體素質(zhì)。

8. 與醫(yī)生溝通：如果寶寶的厭食情況持續(xù)時間較長，或者出現(xiàn)其他身體癥狀，應(yīng)該及時與醫(yī)生溝通，尋求專業(yè)建議。