感冒是一種常見的病毒感染病，主要通過空氣中的飛沫傳播。感冒癥狀通常包括打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛、頭痛、咳嗽、疲勞等。

打噴嚏是身體的一種自我保護(hù)反應(yīng)，當(dāng)鼻子里的粘液感覺到有病毒或細(xì)菌入侵時(shí)，就會(huì)通過打噴嚏的方式將它們排出體外，以減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。

流鼻涕也是身體的一種自我保護(hù)反應(yīng)，當(dāng)鼻子里的粘液感覺到有病毒或細(xì)菌入侵時(shí)，就會(huì)分泌更多的粘液來將它們包裹住并排出體外，以減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。

感冒通常需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委?，包括多休息、多喝水、適當(dāng)服用藥物等。此外，還需要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、避免接觸感染源等也是預(yù)防感冒的重要措施。