1. 什么是幽門螺旋桿菌？

幽門螺旋桿菌是一種常見的細(xì)菌，它生活在人的胃部。在某些情況下，它可能會(huì)導(dǎo)致胃病，例如胃炎和消化性潰瘍。

2. 幽門螺旋桿菌如何感染？

幽門螺旋桿菌主要通過口腔-口交、食物和水傳播。這意味著當(dāng)你與感染者接觸或食用被感染的食物或水時(shí)，你可能會(huì)被感染。

3. 益生菌是什么？

益生菌是一種有益的細(xì)菌，它們生活在我們的腸道中，并有助于維持腸道健康。它們可以幫助我們消化食物、保護(hù)我們免受有害細(xì)菌的侵害，并支持我們的免疫系統(tǒng)。

4. 幽門螺旋桿菌可以吃益生菌嗎？

雖然益生菌不能直接殺死幽門螺旋桿菌，但它們可以幫助減少幽門螺旋桿菌在腸道中的數(shù)量。這是因?yàn)橐嫔梢詭椭{(diào)節(jié)腸道菌群，使腸道環(huán)境更不利于幽門螺旋桿菌的生長(zhǎng)和繁殖。

5. 益生菌有哪些食物來(lái)源？

益生菌可以在酸奶、酸奶飲料、酸奶冰淇淋、酸奶沙拉醬、奶酪、酸菜、泡菜、豆腐、豆?jié){、麥芽飲料等食物中找到。此外，還可以通過益生菌補(bǔ)充劑來(lái)獲得益生菌。