1. 避免食用不潔食物。幽門螺旋桿菌主要通過(guò)食物和水傳播，因此應(yīng)盡可能避免食用不潔食物，特別是未經(jīng)烹煮的食物。

2. 注意個(gè)人衛(wèi)生。保持手部清潔，避免與感染幽門螺旋桿菌的人接觸，如患有胃病的人。

3. 使用消毒劑。使用含氯消毒劑或其他有效消毒劑清潔廚房和餐具，有助于殺死幽門螺旋桿菌。

4. 使用抗生素治療。如果已感染幽門螺旋桿菌，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具抗生素來(lái)治療感染。

5. 飲食調(diào)整。避免食用刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒等，同時(shí)增加攝入蔬菜、水果等富含纖維素的食物。

6. 接受幽門螺旋桿菌檢測(cè)。如果有胃病癥狀，如胃疼、消化不良等，應(yīng)及時(shí)接受幽門螺旋桿菌檢測(cè)，以便及早發(fā)現(xiàn)并治療感染。