1. 了解感冒和發(fā)燒的原因：寶寶感冒和發(fā)燒通常是由病毒引起的，病毒通過空氣傳播，進入寶寶的身體后會引起免疫系統(tǒng)的反應，導致發(fā)熱和感冒癥狀。

2. 保持室內(nèi)通風：寶寶感冒和發(fā)燒期間，保持室內(nèi)通風可以幫助減少病毒在空氣中的傳播，同時也可以讓寶寶呼吸新鮮空氣，幫助寶寶更快地恢復健康。

3. 給寶寶多喝水：寶寶發(fā)燒期間會出汗，容易失水，因此需要給寶寶多喝水，以保持身體的水分平衡，同時也可以幫助寶寶排出體內(nèi)的毒素。

4. 注意寶寶的飲食：寶寶感冒和發(fā)燒期間，可能會食欲不振，但是仍需要保證足夠的營養(yǎng)攝入，可以給寶寶喝些清淡的湯水或稀飯，避免食物過于刺激。

5. 適當降溫：寶寶發(fā)燒時，可以使用溫水擦身或用退燒藥物進行降溫，但是需要注意藥物的劑量和使用方法，避免對寶寶造成不良影響。

6. 避免感染傳播：寶寶感冒和發(fā)燒期間，需要避免與其他人過于接觸，同時也需要注意個人衛(wèi)生，如勤洗手、使用紙巾等，以減少病毒的傳播。

7. 及時就醫(yī)：如果寶寶的癥狀持續(xù)時間較長或病情加重，需要及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進行診斷和治療，避免病情惡化。